患有糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者，如何護理？
糖尿病可能造成的眼部疾病包括糖尿病視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障、屈光度改變、青光眼等，其中視網(wǎng)膜病變是最常見的嚴重糖尿病眼病。那么，患有糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者，如何護理？
糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)病率
約1/3的糖尿病患者在某種程度上會出現(xiàn)與糖尿病相關(guān)的眼損害或視網(wǎng)膜病變。大規(guī)模調(diào)查研究顯示：在新診斷的糖尿病患者中，中國人視網(wǎng)膜病變的發(fā)病率31%。
糖尿病視網(wǎng)膜病變癥狀
糖尿病患者視網(wǎng)膜病變的發(fā)生率為21％～36％。早期患者可能全無癥狀，但隨著病情的發(fā)展，可出現(xiàn)視力減退，視野縮小，屈光改變，對比敏感度降低等。視網(wǎng)膜病變發(fā)展到最后，會出現(xiàn)新生血管性增殖膜、牽引性視網(wǎng)膜脫離、新生血管性青光眼，最終失明。
糖尿病視網(wǎng)膜病變患者生活習(xí)慣
糖尿病病友必須戒煙;飲食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品;適當(dāng)鍛煉，但避免劇烈運動;腦力勞動者要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間閱讀、使用電腦等造成的視疲勞，從而盡量延緩糖尿病視網(wǎng)膜病變的出現(xiàn)。
糖尿病視網(wǎng)膜病變出游防護
出游是一項很好的運動方式，但是夏日陽光好，紫外線很強烈，很多研究資料已經(jīng)明確顯示：紫外線照射可誘發(fā)白內(nèi)障，所以，不管是糖尿病患者還是正常人，在夏季外出時，都需要打遮陽傘、戴上防護眼鏡，比如墨鏡。購買太陽鏡時需注意，要選擇真正能防紫外線的眼鏡。
糖尿病眼病保健食療
限制主食量；
要少食多餐；
忌食各類糖及甜食品；
多食莖葉類蔬菜、粗纖維低脂肪膳食；
禁止飲酒，特別是烈性酒。
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