膝關節骨性關節炎的注意事項有哪些?
膝骨關節炎是老年人常見的一種關節疾病,早期可能我們無法及時發現它的癥狀,以后逐漸會出現疼痛、僵硬的癥狀,它是引起老年人殘疾的頭號殺手,嚴重的影響著老年人的生活健康,讓患者和患者家屬很頭痛。膝關節骨性關節炎的患者需要注意些什么呢?
1.有膝節骨關節炎的人,盡量少上下樓梯、少登山、少久站、少提重物,應避免膝關節的負荷過大而加重病情。既要避免膝關節的過度疲勞,又要進行適當的功能性鍛煉,以增加膝關節的穩定性,防止腿部的肌肉萎縮,這不僅能緩解關節疼痛,還能防止病情進展,不要認為只有休息不活動,才能保護好患病的膝關節。
2.在飲食方面,應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物,如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、雞蛋、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、牛蹄筋等,這些既能補充蛋白質、鈣質,防止骨質疏松,又能生長軟骨及關節的潤滑液,還能補充雌激素,使骨骼、關節更好地進行鈣質的代謝,減輕關節炎的癥狀。
3.在治療方面,膝關節一旦出現疼痛,就要積極治療,采取熱敷、理療按摩等簡易療法,便可控制癥狀,如疼痛仍止不住,可在醫生指導下,服用藥物,伊索佳硫酸氨基葡萄糖對這種病有一定的效果,它有直接抗炎作用,可緩解骨關節的疼痛癥狀,改善關節功能,并可阻止骨關節炎病程的發展。如果通過藥物治療仍不好轉,而且影響行走及日常生活,可到大醫院用關節鏡技術治療,也可做關節置換術,以恢復關節功能及保持良好的生活質量。
患者在服用伊索佳時需要注意以下幾點:
1. 本品宜在飯時或飯后服用,可減少胃腸道不適,特別是有胃潰瘍的患者。
2. 嚴重肝、腎功能不全者慎用。
3. 用藥一療程后,癥狀未緩解,請咨詢醫師或藥師。
4. 過敏體質者慎用。
5. 本品性狀發生改變時禁止使用。
6. 請將本品放在兒童不能接觸的地方。
7. 如正在使用其他藥品,使用本品前請咨詢醫師或藥師。