骨關節(jié)炎患者在平時的吃喝上，有什么需要注意的？
平時炒菜做飯都是離不開食用油的，而且每家使用的油可能并不是相同的，有人喜歡用菜籽油，有人喜歡用花生油，有人喜歡用橄欖油在，這些都是可以依照個人口味使用的，但對骨關節(jié)炎患者來說，應該要盡量避免食用動物油，那么骨關節(jié)炎患者在飲食上又怎樣的禁忌呢？服用保節(jié)力時有什么需要注意的？它的副作用又是什么？
保節(jié)力禁忌癥
1. 孕婦和哺乳期婦女禁用。
2. 對硫酸氨基葡萄糖過敏的病人禁用。
保節(jié)力注意事項
1. 本品宜在飯時或飯后服用，可減少胃腸道不適，特別是有胃潰瘍的患者。
2. 嚴重肝、腎功能不全者慎用。
3. 用藥一療程后，癥狀未緩解，請咨詢醫(yī)師或藥師。
4. 過敏體質者慎用。
5. 本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
6. 請將本品放在兒童不能接觸的地方。
7. 如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
保節(jié)力不良反應
罕見輕度的胃腸不適，如惡心、便秘、腹脹和腹瀉；有些病人可能出現(xiàn)過敏反應，包括皮疹、瘙癢和皮膚紅斑。偶見輕度嗜睡。
骨關節(jié)炎患者飲食
1.關節(jié)炎患者多吃抗氧化劑食物。身體里有過多的自由基，會侵襲或摧毀關節(jié)組織。關節(jié)炎本身也可能引發(fā)、加速新的自由基形成;使用抗氧化劑，能夠對抗 自由基，減輕關節(jié)炎。可以多吃富含抗氧化劑的食物，比如維生素A、維生素c和胡蘿卜素及維生素E等。相關食物：杏桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯、 橙子、奇異果、葡萄、香瓜、番茄、青椒、芥蘭，麥芽、葵瓜子、杏仁、核桃、腰果、花生、綠葉蔬菜、大蒜、洋蔥、海產(chǎn)類等等。
2.多吃含類黃酮的食物。生物類黃酮可以加強關節(jié)內膠質的能力，減緩發(fā)炎的反應，加速關節(jié)傷害的復原。相關食物：可以多吃柑橘、水果、草莓、櫻桃、李子、綠茶等具有顏色的新 鮮蔬果類。
3.多吃富含omega-3脂肪酸的食物。關節(jié)炎是一種發(fā)炎反應，而前列腺素是造成發(fā)炎反應的罪魁禍首，部分來自動物油的脂肪酸，是前列 腺素的先驅物，會加重發(fā)炎反應，所以烹飪食物時，應避免使用動物油。omega-3脂肪酸可阻止前列腺素產(chǎn)生，進而減輕關節(jié)發(fā)炎。
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