運動會誘發骨關節炎嗎，骨關節炎患者應如何運動？
研究表明飲酒、吃過多紅肉和海鮮、運動太少等都會增加患骨關節炎的風險。尤其是對于有家族遺傳史的人來說這種風險就更大了，但是突然的劇烈運動也會引發骨關節炎嗎？那么骨關節炎患者應該如何運動呢？伊索佳應該怎么服用呢？
堅持適量體育鍛煉，防止骨質疏松，有規律的運動能夠通過加強肌肉，肌腱和韌帶的支持作用而有助于保護關節，預防骨關節病的發生，而各種運動形式，對膝關節損傷最小的，要數游泳運動了，游泳既鍛煉了身體的心肺肌肉功能，又能減少膝關節的磨損，客觀上保護膝關節，延緩膝關節骨性關節炎的發生。
伊索佳需口服，最好在進餐時服用，0.314g/粒，一次1-2粒，一日3次，連續服用4-12周或根據需要延長，每年重復治療2-3次。
伊索佳就是硫酸氨基葡萄糖膠囊，適用于全身各個部位的骨關節炎，如膝關節、髖關節以及脊柱、腕、手和踝關節等的骨關節炎癥。
服用硫酸氨基葡萄糖膠囊可以幫助人體補充氨基葡萄糖。而氨基葡萄糖是存在于機體內尤其是關節軟骨中的氨基單糖，是人體關節軟骨基質中合成蛋白聚糖必需成分，可以阻斷骨性關節病變，還可以刺激軟骨細胞產生有正常多聚體結構的糖蛋白，抑制損傷軟骨的酶（如膠原和磷脂酶A2）的活性、抑制損傷細胞的超氧化物自由基的產生，防止皮質激素及某些非甾體抗炎藥物對軟骨細胞的損害并且減少損傷細胞的內毒素因子的釋放。
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