骨關節炎患者的飲食禁忌？
我們先舉例來說明疾病和飲食的關系：眾所周知痛風患者不能喝酒及動物內臟，因為這些食物中含有大量的嘌呤，嘌呤含量高了，尿酸就會增多，從而會引起疼痛。那么骨關節炎疾病會需要注意些什么飲食呢？
骨關節炎患者需注意哪些飲食呢？
1.關節炎患者應該多吃抗氧化劑食物。因為身體里有過多的自由基，會慢慢侵蝕或摧毀關節組織。關節炎本身也可能引發及加速新的自由基的形成;使用抗氧化劑，能夠對抗自由基，減輕關節炎。一定多食用含抗氧化劑豐富的食物，比如維生素A、維生素c和胡蘿卜素及維生素E等。相關食物：杏桃、芒果、木瓜、橙子、奇異果、葡萄、香瓜、番茄、南瓜、菠菜、番薯、青椒、芥蘭，麥芽、葵瓜子、杏仁、核桃、腰果、花生、綠葉蔬菜、大蒜、洋蔥、海產類等等。
2.多攝入含類黃酮的食物。生物類黃酮可以加強關節內膠質的能力，減緩發炎的反應，加速關節傷害的復原。相關食物：可以多吃柑橘、草莓、櫻桃、李子、綠茶等具有顏色的新 鮮蔬果類。
3.還要多攝入富含omega-3脂肪酸的食物。關節炎是一種發炎反應，而前列腺素是造成發炎反應的罪魁禍首，部分來自動物油的脂肪酸，是前列 腺素的先驅物，會加重發炎反應，所以烹飪食物時，應避免使用動物油。omega-3脂肪酸可阻止前列腺素產生，進而減輕關節發炎。
4.少吃脂肪及膽固醇含量高的食物。
伊索佳的副作用
服用伊索佳后會有極少數人有輕微而短暫的胃腸道不適，如惡心和便秘。偶爾出現輕度嗜睡。其中，對硫酸氨基葡萄糖過敏的病人、孕婦及哺乳婦女應禁用。另外，有嚴重肝、腎功能不全的患者應該在有醫生的指導下用藥。
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