我們在平時可以做些什么來護理自己受損的腰部呢？
不說希望病一兩天能好，我們也想在一周內結束這樣痛苦的狀態，可是腰椎間盤突出的恢復周期是很長的，我們如果耐不住性子地開始急躁，對病情是沒有任何進步的，那么我們平時要怎么護理自己的腰椎間盤突出呢？在使用好及施膏藥進行治療的時候，有什么注意事項是需要了解的嗎？要是在使用好及施的過程中出現了過敏的情況，我們又該怎么做呢？
腰椎間盤突出患者的日常護理有哪些？
減輕腰部負荷，避免過度勞累，盡量不要彎腰提重物，如撿拾地上的物品需雙腿下蹲、腰部挺直，動作要緩慢。
建立良好的生活方式，生活要有規律，多臥床休息，注意保暖，保持心情愉快。
加強腰背肌功能鍛煉。
腰椎間盤突出癥病程長，恢復慢，病人應保持愉快的心情，用積極樂觀的人生態度對待疾病。
禁煙酒，忌食肥甘厚味、苦寒生冷食品，多食滋補肝腎的食物如動物肝腎、羊肉、大棗等。
護理再加上藥物會更容易治療，那么我們使用好及施時要注意什么呢？
好及施 復方辣椒貼片的不良反應？
偶有局部皮膚瘙癢、發紅、停藥后可自行消失。
好及施 復方辣椒貼片的禁忌？
對本品過敏者禁用；眼周和黏膜組織、皮疹和皮膚破損處禁用。
好及施 復方辣椒貼片使用注意事項？
1.嚴格按用法和用量的要求使用。
2.請勿用電熱燈或電熱毯等溫烤貼有本品的部位。
3.出現因藥布引起的皮疹、發疹及紅腫現象，應立即停止使用。
好及施 復方辣椒貼片藥物相互作用？
如與其他藥物同時使用可能會發生藥物相互作用，詳情請咨詢醫師或藥師。
好及施 復方辣椒貼片藥理作用？
浮腫抑制實驗及多種動物實驗證實，水楊酸能夠消炎，辣椒素和醋酸生育酚能促進血液循環，樟腦和薄荷醇能緩解局部疼痛。
好及施 復方辣椒貼片的成分及作用？
溫感好及施中的辣椒提取液：抗炎、消腫、止痛、局部升溫1℃；
水楊酸乙二醇：抗炎、鎮痛；樟腦：抗炎、促進局部血液循環；
l-薄荷醇：收縮血管、減少炎癥物質滲出；
醋酸生育酚：減少毛細血管通透性、促進血液回流、消除腫脹；適用于各種外傷引起的疼痛及慢性疼痛。
云開亞美大藥房溫馨提醒，為了您的健康，請在您的主治醫生或指導藥師的指導下按療程服用，同時密切接受隨訪，以便他們第一時間了解到您的用藥情況。如在用藥過程有任何不良反應或疑惑，亦可第一時間向云開藥網在線專業藥師咨詢，熱線電話: 400-007-0758。
