減重的方式有哪些?
說到肥胖有哪些治療的方式,我們首先要弄明白的就是怎樣才算是肥胖,有沒有什么比較明顯的特征等?;加蟹逝职Y后,會對身體造成哪些危害呢?怎樣才能安全有效的減重?我們來具體了解一下。
什么是肥胖?
肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病,以體內(nèi)脂肪細(xì)胞的體積和細(xì)胞數(shù)增加導(dǎo)致體脂占體重的百分比異常增高并在某些局部過多沉積脂肪為特點。單純性的肥胖患者全身脂肪分布比較均勻,并沒有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象,也無代謝障礙性疾病,其家族往往有肥胖病史。
肥胖都會產(chǎn)生哪些危害?
心臟病、激素分泌異常、高尿酸血癥和痛風(fēng)、心血管病危險因素、糖尿病、骨關(guān)節(jié)炎、癌腫、中風(fēng)
常見減肥方法有哪些?
節(jié)食減肥法
特點:減去脂肪的同時也減少其他組織。
問題:易造成體內(nèi)營養(yǎng)失衡、肌肉組織大量流失、 心律不整、體力虛弱、易造成猝死。
運動減肥法
特點:提高基礎(chǔ)代謝率,燃燒脂肪。
問題:須每天30分鐘以上的有氧運動,見效較慢且不能堅持則反彈機率大,通過藥物抑制食欲。
抑制飽食中樞,使食欲降低
問題:上癮、可能出現(xiàn)失眠、便秘、 產(chǎn)生視聽幻覺;話多、緊張、情緒激動、易怒,少數(shù)病人還會有暴力傾向。
不當(dāng)?shù)臏p肥方法有哪些?
采用脫水方式單純減輕體重。
多尿使身體失水。
間歇性引發(fā)腹瀉,并使胃酸減少,食欲減退。
艾麗藥理作用是什么?
奧利司他膠囊是長效和強效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑,它通過與胃中的胃脂肪酶和小腸腔內(nèi)的胰脂肪酶的活性絲氨酸部位形成共價鍵,使酶失活,而發(fā)揮治療作用。失活的酶不能將食物中的脂肪(主要是甘油三酯)水解為可吸收的游離脂肪酸和單?;视?。未消化的甘油三酯不能被身體吸收,從而減少熱量攝入,控制體重。該藥并不通過全身吸收發(fā)揮藥效。
艾麗的功效特點
排油減脂、勻速減重;
縮腰圍、減肚子、不腹瀉、不節(jié)食、不乏力、不反彈。
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