哪些是骨關(guān)節(jié)炎的好發(fā)人群，該如何護理，如何選藥呢？

世界上有很多美好的祝福詞，但是大家都愿意在眾多的詞匯中選“平安健康”，可見我們都是善良的人，都希望自己牽掛的人擁有好的體魄，遠離疾病，永遠健康。那今天我們會對骨關(guān)節(jié)炎的好發(fā)人群是哪些，該如何護理，如何選藥？這幾個問題做詳細的探討。

骨關(guān)節(jié)炎好發(fā)人群是哪些？

（1）年齡：年齡是最危險因素，發(fā)病率隨年齡成正比。隨著衰老，某些部位關(guān)節(jié)的反復(fù)使用可刺激軟骨發(fā)生炎性改變，另外年老軟骨中水的含量會增加，構(gòu)成軟骨的蛋白質(zhì)分解從而致骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生。尤其在45歲以上女性多見，50歲以上女性約60％會受到此病的影響。

（2）肥胖：因為體重增加了關(guān)節(jié)的負荷并由于姿勢、步態(tài)等的改變，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的生物力學(xué)都有所改變。大多數(shù)肥胖者膝骨關(guān)節(jié)病變的常見部位集中于內(nèi)側(cè)軟骨，尤其缺少運動的肥胖者更易患此病，肥胖還與遠端指間關(guān)節(jié)炎密切相關(guān)。

（3）遺傳：由不同種族和不同人群骨關(guān)節(jié)炎的患病率不同而得出此推斷。

（4）雌激素：女性發(fā)病率較高，在絕經(jīng)后明顯增加，且與關(guān)節(jié)軟骨中發(fā)現(xiàn)雌激素受體有關(guān)。故不少學(xué)者推論女性患者與雌激素有關(guān)。

（5）關(guān)節(jié)形態(tài)：和關(guān)節(jié)形態(tài)關(guān)系最密切的關(guān)節(jié)應(yīng)數(shù)髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。已經(jīng)證明兒童髖關(guān)節(jié)病變常導(dǎo)致青年髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，輕度髖臼發(fā)育不良是青年髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的原因，大部分膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎病人存在膝內(nèi)翻變化。

（6）關(guān)節(jié)損傷及過度使用：十字韌帶和半月板損傷，可使關(guān)節(jié)軟骨面局部的負荷和磨損增加；嚴重創(chuàng)傷特別是骨折，也可能改變其他部位的功能，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎。表現(xiàn)于職業(yè)工種（礦工、野外作業(yè)者、運動員及舞蹈演員的跖趾關(guān)節(jié)、紡織工的手指關(guān)節(jié)等）患病率高。研究表明，無電梯樓房居民膝關(guān)節(jié)痛、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率均高于平房居民。

骨關(guān)節(jié)炎的日常護理是什么？

（1）日常護理需注意

如下肢患關(guān)節(jié)炎，在穿鞋方面也有講究。最好穿松軟、鞋底有彈性的鞋，如坡跟的休閑鞋，這樣可以減輕重力對關(guān)節(jié)的沖擊，減輕關(guān)節(jié)的磨損。

還有就是，對于中老年人而言，鞋后跟不要太高，以高出鞋底前掌2厘米左右為宜，不要穿高跟鞋。老年人鞋底還要稍寬大一些，還必須有防滑波紋，以免摔倒等等，在患者骨關(guān)節(jié)炎期間，這些日常護理注意事項都是不能少的。

（2）輔助功能性鍛煉

很對人可能會認為本身患關(guān)節(jié)已經(jīng)損傷了，還需要鍛煉聽起來很不可思議。但在促進骨關(guān)節(jié)炎更快好轉(zhuǎn)，是藥物療效更好來講，卻是很有必要的，且在患關(guān)節(jié)不適情況不嚴重情況下，配套鍛煉會更好。

專科醫(yī)生指出，輔助功能性鍛煉可減輕關(guān)節(jié)癥狀，增強關(guān)節(jié)周圍的力量和耐力及增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，保持和增加關(guān)節(jié)活動的范圍及提高日常活動能力，有利于病情恢復(fù)和疾病控制。像常見的患關(guān)節(jié)功能鍛煉操等等，都是非常好的輔助措施。

（3）保護好患處關(guān)節(jié)

對于已受損關(guān)節(jié)，并不是不管不護理，而是要更加的好好保護患處。要特別注意避免關(guān)節(jié)的機械性損傷，盡量減少關(guān)節(jié)的負重和磨損，如膝、踝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎患者，平日更應(yīng)該要盡量避免上、下樓梯，長時間下蹲、站立、跪位和爬山及遠途跋涉等劇烈運動。

骨關(guān)節(jié)炎的選藥指南

骨關(guān)節(jié)炎的患者對硫酸氨基葡萄糖并不陌生，因為它是軟骨保護劑，它具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時長期服用可以延遲疾病的結(jié)構(gòu)性進展。

伊索佳硫酸氨基葡萄糖膠囊適用于全身各個部位的骨關(guān)節(jié)炎，如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及脊柱、腕、手和踝關(guān)節(jié)等的骨關(guān)節(jié)炎癥。硫酸氨基葡萄糖膠囊的藥效機理是：服用硫酸氨基葡萄糖膠囊可以幫助人體補充氨基葡萄糖。而氨基葡萄糖是存在于機體內(nèi)尤其是關(guān)節(jié)軟骨中的氨基單糖，為人體關(guān)節(jié)軟骨基質(zhì)中合成蛋白聚糖必需成分，可以阻斷骨性關(guān)節(jié)病變，刺激軟骨細胞產(chǎn)生有正常多聚體結(jié)構(gòu)的糖蛋白，抑制損傷軟骨的酶（如膠原和磷脂酶A2）的活性、抑制損傷細胞的超氧化物自由基的產(chǎn)生，防止皮質(zhì)激素及某些非甾體抗炎藥物對軟骨細胞的損害并且減少損傷細胞的內(nèi)毒素因子的釋放。所以建議大家選用伊索佳又稱為硫酸氨基葡萄糖膠囊。

好了，以上是對“哪些是骨關(guān)節(jié)炎的好發(fā)人群，該如何護理，如何選藥呢？”的簡單介紹，骨關(guān)節(jié)炎患者要根據(jù)自身的病情選擇正確的藥物，安全有效地治療骨關(guān)節(jié)炎。如果你對伊索佳硫酸氨基葡萄糖，還有什么疑問，歡迎撥打云開亞美大藥房的全國服務(wù)熱線：400-007-0758進行咨詢，云開亞美大藥房專業(yè)的藥師會竭誠為您服務(wù)。