造口患者在生活中需要注意些什么呢？
我們知道有造口的人身體都發生了變化，患者的排泄物不能由自己隨意控制，給患者的社交、飲食，以及其它方面都帶來了嚴重的影響，有的患者甚至對生活感到悲觀失望，對前途失去信心。那么造口患者在生活中需要注意些什么呢？
顧名思義，“造口”就是人造的開口，是通過手術將病變的腸段切除掉，將一段腸管拉出，翻轉縫于腹壁，用于
排泄糞便。因此，腸造口并非一種疾病，它是排放糞便的一個通道而已。腸造口是紅色的且與口腔黏膜顏色一樣，柔軟、光滑，一般為圓形。腸造口一般可以分為臨時性和永久性造口。
造口患者飲食的注意指導：建立正確的飲食運動習慣，能夠幫助您更好的回歸到日常生活，回到自己的工作崗位。造口人的飲食建議：食物攝入要適量。基本要求: 食量與消耗平保持衡；保持適宜的體重；保證攝入營養；適當的飲食方案可以控制造口的排泄量；最大程度方便社交活動；建立正常的進餐規律；恢復期和康復期的結腸造口患者基本可同一般人一樣，按正常習慣用餐；充分咀嚼加上細嚼慢咽。
外出時為了避免尷尬，請注意以下幾類食物：
避免易脹氣的食品；避免產臭氣的食品；避免易腹瀉的食品；避免易堵塞的食品；易產氣的食品；易產氣體食物（蘿卜、豆類、乳制品、啤酒、堅果類、含碳酸鹽飲料等）；易產臭味的食品（蔥、洋蔥、
蒜 、蘿卜、 韭菜)!易導致腹瀉的食品（咖喱粉、牛奶、冷食）！辛辣食品；各種酒類；易導致造口堵塞的食品；高膳食纖維食品、芹菜、玉米、果皮
適量運動有益身體健康；造口不應該限制您參加體育運動！在度過恢復期之后您可以進行旅游、慢跑、單車、游泳等各種體育活動。不過您在參加運動的時候還是要注意：避免嚴重撞擊的接觸性運動，如：足球、籃球；避免腹壓增高的運動，如：舉重。
康復后外出旅行可以調節身心健康。但是出行前準備需要帶有足夠的造口護理用品；在飛機上腸道氣體增多，應使用開口袋或配有過濾器；避免勞累和情緒激動；隨身攜帶一套備用的造口用品。
造口患者在生活中一定要多加注意，希望以上所介紹的能大家有所幫助。
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