骨關節炎患者能不能多吃營養食品？
骨關節炎患者大部分飲食習慣都是不好的，一般都是體重比較高，導致骨關節炎容易找上門，因此一定要改正飲食習慣，到底什么樣的飲食習慣才是正確的呢？骨關節炎患者能不能多吃營養食品？服用伊索佳應該注意什么呢？
伊索佳又叫硫酸氨基葡萄糖膠囊。它的主要成份為硫酸氨基、葡萄糖。隨著年齡的增長，人體內的氨基葡萄糖的缺乏越來越嚴重，關節軟骨不斷退化和磨損。美國、歐洲和日本的大量醫學研究表明：氨基葡萄糖可以幫助修復和維護軟骨，并能刺激軟骨細胞的生長。
骨關節炎患者飲食
1.關節炎患者需要多吃抗氧化劑食物。身體里有過多的自由基，會侵襲或摧毀關節組織。關節炎本身也可能引發、加速新的自由基形成;使用抗氧化劑，能夠對抗 自由基，減輕關節炎。可以多吃富含抗氧化劑的食物，比如維生素A、維生素c和胡蘿卜素及維生素E等。相關食物：杏桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯、 橙子、奇異果、葡萄、香瓜、番茄、青椒、芥蘭，麥芽、綠葉蔬菜、大蒜、洋蔥、海產類等等。
2.還需多吃含類黃酮的食物。生物類黃酮可以加強關節內膠質的能力，減緩發炎的反應，加速關節傷害的復原。相關食物：可以多吃柑橘、水果、草莓、櫻桃、李子、綠茶等具有顏色的新鮮蔬果類。
3.多吃富含omega-3脂肪酸的食物。關節炎是一種發炎反應，而前列腺素是造成發炎反應的罪魁禍首，部分來自動物油的脂肪酸，是前列 腺素的先驅物，會加重發炎反應，所以烹飪食物時，應避免使用動物油。這類食物可阻止前列腺素產生，進而減輕關節發炎。
服用伊索佳期間會出現的不良反應
罕見輕度的胃腸不適，如惡心、便秘、腹脹和腹瀉；有些病人可能會出現過敏反應，包括皮疹、瘙癢和皮膚紅斑。偶見輕度嗜睡。
伊索佳禁忌癥
1. 孕婦和哺乳期婦女禁用。
2.對硫酸氨基葡萄糖過敏的病人禁用。
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