治療骨關節炎需要多吃含鈣食物嗎？
在日常生活中我們治病不是僅僅只需要吃藥就行，我們還需要注意生活中飲食等各方面的問題。大家都知道，傷筋動骨就得補鈣，那么骨關節炎作為骨科領域的常見疾病，治療是不是也需要多吃含鈣食物呢？服用伊索佳膠囊需要注意些什么呢？
骨關節炎是由于增齡、肥胖、勞損、創傷、關節先天性異常、等很多因素引起的關節軟骨退化損傷、關節邊緣和軟骨下骨反應性的增生，又叫骨關節病、退行性關節炎、老年性關節炎、肥大性關節炎等。臨床表現為緩慢發展的關節疼痛、壓痛、僵硬、關節腫脹、活動受限和關節畸形等。
骨關節炎的治療
本病主要的治療方法是減少關節的負重和過度的大幅度活動，延緩病變的進程。肥胖患者應該減輕體重，減少關節的負荷。下肢關節有病變時可以用拐杖或者手杖，可以求減輕關節的負擔。理療和適當的鍛煉可保持關節的活動范圍，必要時可使用夾板支具及手杖等，對控制急性期癥狀有所幫助。消炎鎮痛藥物可減輕或控制癥狀，但應在評估患者風險因素后慎重使用且不宜長期服用。
軟骨保護劑如伊索佳硫酸氨基葡萄糖具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時長期服用可以延遲疾病的結構性進展。
骨關節炎患者飲食
1.關節炎患者需要多吃抗氧化劑食物。身體里有過多的自由基，會侵襲或摧毀關節組織。關節炎本身也可能引發、加速新的自由基形成;使用抗氧化劑，能夠對抗 自由基，減輕關節炎。可以多吃富含抗氧化劑的食物，比如維生素A、維生素c和胡蘿卜素及維生素E等。相關食物：杏桃、芒果、、洋蔥、海產類等等。
2.還需多吃含類黃酮的食物。生物類黃酮可以加強關節內膠質的能力，減緩發炎的反應，加速關節傷害的復原。相關食物：可以多吃柑橘、水果、草莓、櫻桃、李子、綠茶等具有顏色的新鮮蔬果類。
3.多吃富含omega-3脂肪酸的食物。關節炎是一種發炎反應，而前列腺素是造成發炎反應的罪魁禍首，部分來自動物油的脂肪酸，是前列 腺素的先驅物，會加重發炎反應，所以烹飪食物時，應避免使用動物油。這類食物可阻止前列腺素產生，進而減輕關節發炎。
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