?　　鈣是維持人體神經、肌肉、骨骼系統、細胞膜和毛細血管通透性正常功能所必需，就算25歲可要補鈣，那鈣爾奇碳酸鈣D3片25歲能吃嗎

　　鈣爾奇碳酸鈣D3片是一種鈣元素以及維生素補充藥劑，主要用于預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的 疾病 、如骨質疏松癥、骨折、佝僂病、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。

　　鈣爾奇碳酸鈣D3片含有豐富的鈣和維生素，鈣是維持人體神經、肌肉、骨骼系統、細胞膜和毛細血管通透性正常功能所必需。維生素D能參與鈣和磷的代謝，促進其吸收并對骨質形成有重要作用。防止氨基酸通過腎臟損失。維生素D3還可提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全。

　　鈣爾奇碳酸鈣D3片每片含1 500mg碳酸鈣，提供600mg元素鈣，是目前市售元素鈣含量最高的鈣補充劑，金鈣爾奇碳酸鈣維D3元素片為合成的純凈高密度碳酸鈣，無鉛、堿中毒之虞，是國家基本藥物目錄中的補鈣藥劑，更加安全可靠，適用人群廣泛。當然鈣爾奇碳酸鈣D3片25歲能吃。

　　2.大量飲用含酒精和咖啡 因的飲料以及大量吸煙，均會抑制鈣劑的吸收。

　　3.大量進食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，因鈣與纖維素結合成不易吸收的化合物。