?　　 維生素C泡騰片 的使用越來越廣泛，越來越受到人們的信任與喜愛。預防 疾病 的意識也深入人心，不論是 小孩 還是大人都會使用增強機體體質。筆者為您介紹維生素C泡騰片的用法是什么呢

　　維生素C缺乏癥，是由于缺乏維生素C而引起全身性出血的疾病。 兒童 主要表現為骨發育障礙，肢體腫痛，假性癱瘓，皮下出血。成人表現為齒齦腫脹、出血，皮下瘀點，關節及肌肉疼痛，毛囊角化等。中國人民的膳食中有大量新鮮蔬菜攝入，所以維生素C的攝入量基本上可以滿足生理需要。因此，很難看到典型的壞血病。但有些地區處于蔬菜、水果供應淡季時，輕度的維生素C缺乏，還是時有發生。

　　關于泡騰片的使用方法很簡單。本品為白色或略帶淡黃色片，片面有散在的小黃點。用冷水或溫開水溶解后服用，溶解后成為一杯鮮甜味美的橙味飲品。成人一日1片，兒童一日半片。不適宜大量使用，.過量服用(每日用量1克以上)可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量600mg以上)、惡心嘔吐、胃痙攣。

　　使用泡騰片以外，平時也需要供應富含維生素C的食品，改進烹調方法，減少維生素C的損失，有感染、外傷、手術等，應增加維生素C的供給。