?　　人們常說，飲食是感冒的特效藥，感冒后最重要的是要攝入營(yíng)養(yǎng)均衡的食物。但矛盾的是，感冒通常會(huì)導(dǎo)致食欲下降，消化能力減弱，從而就出現(xiàn)了我們經(jīng)?？匆姷母忻昂笪缚诓缓谩Ｄ敲矗忻昂笪缚诓缓煤绒较阏龤馑袉?

　　因?yàn)檗较阏龤馑煞种械淖咸K、生姜、陳皮均能使消化液分泌增加，抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵，促進(jìn)積氣排出，故可加強(qiáng)主藥藿香行氣健胃之力;

　　紫蘇尚可增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng);陳皮則可緩解胃腸平滑肌之痙攣;白 術(shù) 所含揮發(fā)油少量時(shí)亦能緩和胃腸蠕動(dòng);甘草尤長(zhǎng)於解痙 止痛 ;半夏則有較為明顯的鎮(zhèn)吐效能;諸藥配合，以糾正胃腸功能紊亂，有利於嘔吐、腹瀉等癥狀的緩解。所以感冒后胃口不好喝藿香正氣水是有一定的作用的，但是要在專業(yè)的藥劑師的指導(dǎo)下 用藥 比較好。

　　除此之外，筆者溫馨提示：感冒后胃口不好的朋友在飲食上需要注意應(yīng)首先吃一些能夠發(fā)汗，平衡體溫的食物。為了彌補(bǔ)消耗的體力，應(yīng)該立即攝入糖分，補(bǔ)充能量。同時(shí)應(yīng)該節(jié)制吃不宜消化的脂肪類食品，最好吃容易消化的雞肉、牛奶、雞蛋、魚類等食物以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。