鼻炎 不會讓人一下就致命，卻讓人工作學習都受到困擾，也讓人感到翻來覆去的痛苦。而很多人治療過敏性鼻炎時大多依賴藥物治療，卻忘了也要注意生活中讓鼻炎發(fā)作的過敏源。日常生活中如何躲避那些家中的過敏源侵襲？成都軍區(qū)機關醫(yī)院耳鼻喉科何劍 醫(yī)生 為你支招。

　　過敏源鑒定

　　治療過敏性鼻炎第一步

　　“季節(jié)性過敏性鼻炎”引起過敏的因素多為花粉與霉菌，這兩種過敏原在春暖花開及潮濕的梅雨季才會大量繁殖，因此 疾病 的發(fā)生人在每年特定季節(jié)。“全年性過敏性鼻炎”的發(fā)生率則常為全年性且會反覆發(fā)作，致病的過敏原比較廣泛，例如灰塵或塵璊等。

　　何劍醫(yī)生指出，如果你經(jīng)常暴露在過敏源中，鼻過敏的病狀就會一直困擾著你。所以過敏源的鑒定及盡可能地避免，是治療過敏性鼻炎最根本的一步。

　　避免接觸

　　家里的4大過敏源

　　塵螨：由于家中床墊、枕頭，棉被是塵螨的最大來源，所以床單、枕頭、被套應每兩周清洗一次。不要使用地毯及厚重窗簾布，避免放置錦旗類或填充式玩具，以木質(zhì)或塑膠制品代替填充式家具或使用經(jīng)防敏處理的皮革制品。室內(nèi)濕度保持50%以下，避免塵螨滋生。

　　灰塵：家中的用品，如床單、棉被、窗簾等，盡量采用以樹脂或塑膠材質(zhì)來制造之成品，減少灰塵的產(chǎn)生。居家環(huán)境中，家具以簡單為主。經(jīng)常打掃，最少一周二次，并盡可能使用吸塵器。

　　寵物：動物的毛發(fā)、排泄物皆是過敏源。動物身上常沾染灰塵、花粉及霉菌，所以最好不要飼養(yǎng)。如果已經(jīng)飼養(yǎng)，必須經(jīng)常幫它們洗澡，保持清潔，并清理排泄物。盡可能將寵物飼養(yǎng)在屋外，每次接觸后記得洗手。

　　霉菌：如果你對霉菌過敏，就該留意家中容易潮濕的地方。不要在家里堆放雜物，經(jīng)常清理廚房、浴室，保持透光、干燥，避免霉菌滋生。如果環(huán)境太潮濕，則建議使用除濕機。

　　非過敏性鼻炎

　　治療要找專業(yè)醫(yī)生

　　由于過敏源常難以完全避免，因此需要以藥物來進行癥狀治療。何劍醫(yī)生指出，在選擇藥物時，必須考慮過敏反應的致因和病理機制，因此過敏性鼻炎的藥物治療應根據(jù)患者的癥狀及情況作不同的調(diào)整。

　　非過敏性鼻炎包括血管運動性、感染性及其他類型的鼻炎。其病因相當復雜，因此非過敏性鼻炎的治療較難定論。一般而言，非過敏性鼻炎的治療包括：局部治療、藥物治療、手術治療及其他治療。可依其診斷及特性，給予局部或藥物治療或施行手術，以得到癥狀的緩解或鼻炎的徹底根治，只要求助于耳鼻喉科專科 醫(yī)師 ，都可以得到很好的效果。