天氣漸漸的冷了，我們稍不留神就會受到冷空氣的影響，很容易感冒。所以這個季節也是感冒和 鼻炎 的活法季節。今天小編和大家來聊聊鼻炎和鼻塞怎么辦?如何區別鼻炎和感冒?鼻炎如何預防呢?想知道嗎?我們下面一起了解一下吧!

　　很多的朋友都會在這和寒冷的冬季染上感冒和風寒。這不僅對我們的 健康 大有影響對我們的工作生活也有很大的影響。那么，我們應該怎么辦呢?

　　專家認為，冬季中鼻炎好發的種類大多為，單純性鼻炎、急、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、急、慢性鼻竇炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等。

　　對于急性的感染性鼻炎一般來說還是應運用抗生素治療，應進行正規的有一定時間(約一星期)抗生素治療。

　　但是，治療慢性鼻炎我們建議大家采用中西結合的方法倆治療，這樣的治療時間雖然會相對來說長一些，但是效果不錯的。

　　對粘膜肥厚的可進行微波結合中醫中藥治療，療效更佳，鼻塞明顯則用麻黃素滴鼻液滴鼻。

　　中成藥中有香菊片、千柏鼻炎片、藿膽丸等。而對于干燥性和萎縮性鼻炎則運用中醫中藥治療效果很佳，但應用復方薄荷油滴鼻。

　　現在醫療和 藥品 市場還不很規范，各種醫療及藥品廣告漫天飛，詞語是天花亂墜，患者更應理性判斷，理應先到醫院進行診斷，先進行常規的規范治療，再聽聽 醫生 的指導和建議，這樣對 疾病 的治療和康復是很有利的。總之，不能跟著廣告走。

　　治療與預防鼻炎的最佳方法

　　最好的方法就是多多的注意保暖，還要多加強我們的運動鍛煉。建議大家多做一下戶外鍛煉會更有利于健康。

　　另外，預防感冒，積極治療感冒。以上種種均能預防鼻炎的發生。

　　發生了鼻炎應積極的進行治療，鼻炎是可以治療的，但不能根治的，不要輕信所謂的斷根或一次性治療。發生了鼻炎，不能拖延治療，一則失去了最佳治療時間，增加了治療時間，又增加了經濟負出，二則鼻炎也會誘發其他并發癥，造成機體的損害。

　　治療鼻炎的小密方

　　方法/步驟

　　蔥的粘液

　　蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻的發炎癥狀有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液涂貼在鼻梁上很有功效。

　　此外，也可將白色部分的蔥切成細絲，放入碗里，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

　　橘子皮

　　用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。

　　還有，把維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。

　　白蘿卜汁

　　用脫脂棉沾白蘿卜的榨汁，持續交互塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。

　　或者用濃的粗茶加入鹽，以洗滌器洗凈鼻腔，也可以消除鼻塞。

　　熱水浸泡棉花

　　棉花用熱水浸泡后擰干些，分別敷住耳朵10分鐘，睡覺就不會鼻塞了。

　　蓮藕汁

　　蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通。蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用，有消除發炎的作用，對鼻塞很有功效。

　　可以取蓮節一個搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持續動作，則可去除鼻塞現象。

　　特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。

　　過敏性鼻炎和感冒又開始多發，由于二者癥狀比較相似，很多患者因為混淆它們以致延誤病情。根據以下區別鼻炎和感冒的方法，可以對過敏性鼻炎和感冒做出判斷，來了解區別鼻炎和感冒的方法吧。

　　區別鼻炎和感冒的方法

　　是否發熱

　　過敏性鼻炎的癥狀集中在鼻部，如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，而普通感冒除了上述癥狀，還會表現出咽干、咽痛、咳嗽、發熱等，流行性感冒的發熱、肌肉酸痛、四肢無力等全身癥狀則更為明顯。

　　因此，如果發熱明顯，基本不會是過敏性鼻炎。

　　周圍人是否也得病

　　流行性感冒具有較強的傳染性，所以多數為群發，如家庭、學校、工作環境等;過敏性鼻炎不傳染，但可以遺傳，所以如果有血緣關系的親屬有過敏性疾病，包括過敏性鼻炎、 哮喘 、皮膚過敏、藥物過敏等過敏史，發作的可能性更大。

　　區別鼻炎和感冒的方法

　　注意你的打噴嚏次數

　　感冒的打噴嚏、流鼻涕等鼻部癥狀往往是持續性的，會連續幾天，隨著對感冒病情的控制，癥狀逐步減輕，最后緩解。

　　而過敏性鼻炎發作則呈陣發性，一天中可能僅發作一次或數次，以清晨或受異味等刺激后更為明顯，發作過后如常人。

　　另外，過敏性鼻炎的噴嚏頻頻、流清水樣鼻涕，而感冒時噴嚏較少，鼻癢不明顯，鼻塞明顯而且持續，鼻分泌物可由清涕或黏性轉為膿性。

　　患病時間長短

　　感冒病程較短，通常1~2周就能痊愈。

　　而過敏性鼻炎則病程較長，常年反復發作，如果你通過上述差異仍然不能區別時，就應該及時去變態反應科就診，讓醫生通過檢查來幫你確診。

　　如何預防鼻炎

　　1、及時更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。

　　2、早晨5點到10點，是花粉擴散高峰時間，最好不在戶外久待。

　　3、保持室內空氣的濕度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太干燥。

　　4、鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力。

　　5、可使用中草藥預防，如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除“寒邪”;感冒流行期間，可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥。

　　需要提醒大家

　　如果感冒時體溫超過38.5度，全身酸痛，疲乏無力等癥狀明顯，出現嚴重咳嗽、甚至引起胸痛，或者自己服藥3天仍效果不佳，應及時就醫，以免延誤病情，甚至引起其他疾病。

　　結語：鼻炎鼻塞怎么辦?看了上文內容相信大家對于預防和治療鼻炎和鼻塞，以及區別鼻炎和感冒已經做到心中有數了吧。天氣越來越涼，小編在這里提醒大家要多多注意保暖，另外，注意個人衛生也是非常重要的，良好的生活習慣可以預防不少的疾病哦!