在日常生活中，任何 疾病 對我們身體的影響都是非常大的，比方說 鼻炎 ，鼻炎是非常難以治愈的一種疾病，因為大多數時候，鼻炎是一種免疫性疾病，容易受到很多因素的影響，鼻炎會引起鼻塞癥狀，那么鼻炎鼻塞怎么辦？怎樣快速治療鼻塞？

　　開天門：仰臥，按摩者用兩手扶頭部兩側，兩拇指指腹從印堂穴交替向上推入發際，力量稍重，時間1分鐘;然后點揉印堂穴半分鐘，以有酸脹感為度。

　　分推前額：仰臥，按摩者先用兩拇指指腹交錯在前額橫向做往返推抹，力量同上，時間1分鐘;再用兩拇指指腹點揉兩側太陽穴1分鐘，以有酸脹感為度。

　　點揉迎香穴：仰臥，按摩者用雙手拇指分別同時點揉雙側迎香穴1分鐘，以有酸脹感為度。

　　搓揉鼻翼：仰臥，按摩者用雙手食指、中指同時搓揉兩側鼻翼部2分鐘，以有溫熱感為宜。

　　點按頭頂：仰臥，按摩者雙手拇指自前發際向后，交替按壓頭部正中線至百會穴3～5遍，點揉上星、百會穴各1分鐘，以有酸脹感為度。

　　點揉風池穴：正坐，按摩者用一手拇指和食指同時點揉雙側風池穴1分鐘，以有酸脹感為度。

　　一、忌煙

　　對于慢性鼻炎患者的飲食禁忌，首先患者需要注意戒煙，煙草對于慢性鼻炎患者來說是加重病情的，況且煙草當中還含有大量的有害物質對鼻腔粘膜的刺激很大，很可能會導致患者鼻炎的復發甚至引發其他呼吸道疾病的發生。

　　二、忌辛辣刺激食物

　　對于慢性鼻炎患者的飲食禁忌，患者還要注意避免辛辣刺激性的食物攝入，在平時的飲食上應該注意保持清淡的飲食原則，辛辣刺激性的食物容易導致鼻腔血管的腫脹，甚至還會導致鼻炎的加重。

　　第一、風熱感冒顆粒。此種藥物的主要原料是麻黃、葛根和桂枝，能夠起到解表發汗，清熱解毒的功效。對于感冒鼻塞治療效果顯著，但是請按 藥品 說明書或者在 藥師 指導下購買和使用。若是患者服 用藥 物三天并沒有得到癥狀改善，需要去醫院就醫檢查。

　　第二、感冒靈膠囊。鼻塞情況主要是由于感冒引起的，積極治療原發性疾病就能有效的改善鼻塞癥狀。

　　第三、清開靈軟膠囊。在藥物治療方面，清開靈軟膠囊在治療感冒的同時也能起到不錯的抗炎作用。

　　患者想要改善鼻塞癥狀還應該多吃果蔬，適當的補充維生素C等，積極的參加體育鍛煉也能夠提升人體的抵抗力，在感冒快速康復。