鼻炎 鼻塞怎么治療

　　一、鼻炎鼻塞

　　1.慢性單純性鼻炎

　　（1）鼻塞：其特點為：①間歇性：白天、夏季、勞動或運動時鼻塞減輕，而夜間、靜坐或寒冷時鼻塞加重；②交替性：側臥時下側鼻腔阻塞，上側鼻腔通氣較好，當轉向另一側臥位時，另一側鼻腔又出現鼻塞。

　　（2）多涕：多為半透明的黏液性鼻涕，繼發感染后可有膿涕。

　　（3）由于鼻塞，可有間斷嗅覺減退、頭痛不適及說話時鼻音等。

　　2.慢性肥厚性鼻炎

　　（1）鼻塞：較重，多為持續性。有閉塞性鼻音，嗅覺減退。鼻涕不多，為黏液性或黏膿性，不易擤出。

　　（2）肥大的下鼻甲后端如壓迫咽鼓管咽口，可出現耳鳴及聽力下降。

　　（3）由于長時間的張口呼吸以及鼻腔分泌物的刺激，易發生慢性咽喉炎。

　　（4）多伴有頭痛、頭昏、失眠及精神萎靡等癥狀。

　　鼻炎性鼻塞的特點

　　1.粘膜水腫，致使鼻道變窄。

　　2.粘液過稠，堵塞鼻咽及鼻道。

　　鼻炎性鼻塞的理療

　　方法一：海水鼻噴療法

　　此療法在歐洲已經有160年歷史。因沒有副作用而受到廣大用戶的喜歡。海水鼻噴療法原理是利用富含有效微量元素的海水沖洗鼻腔，保護鼻腔粘膜，促進鼻粘膜細胞的生長。鼻腔干燥、堵塞、充血，使用海水鼻噴能有效緩解鼻炎相關癥狀、并減少感冒等的發病率。

　　洗鼻壺

　　目前常用的海水鼻噴 品牌 有菲絲摩爾、優尼摩爾等，都產自法國。

　　方法二：洗鼻法，即用濃度約為0.9%的無碘鹽溶液沖洗鼻腔。

　　具體操作：將配兌完畢的溶液灌入洗鼻壺中，將壺嘴對準一邊鼻孔，頭稍微偏向另一邊，松開氣孔，水流即自動流過鼻腔，從另一個鼻孔流出。取下洗鼻壺，用力擤鼻子，將鼻腔中的有害物質連同溶液一同擤出。另一鼻孔重復以上動作。洗凈為宜。

　　原理：粘稠的分泌物含有大量致病菌，粘液的長時間停留不僅會堵塞鼻竇開口，加重鼻竇感染，同時這些病菌還會侵入鼻道粘膜及人體，造成粘膜水腫及引發其他呼吸道 疾病 ，形成惡性循環。將其清理干凈可開放鼻竇開口，減輕鼻竇內炎癥，緩解粘膜水腫。逐步減輕鼻腔總體炎癥，進而減少膿性分泌物總量，從根本上解決鼻塞問題。

　　三、傳統療法如何治療鼻炎：

　　1藥物療法：以抗組胺藥為主，由于抗組胺藥有多種而且每個人對抗其嗜睡副作用的體質不同，所以建議你針對一位 醫師 來調藥，另外有擬交感神經劑以增強交感神經功能，不過有心悸之副作用，使用上也需小心。

　　2鼻內噴霧劑：一般有三種，第一種是含有Sodium Cromoglycate之噴劑，對預防較有效，但對已發作時的效果較差。第二種是擬交感神經制劑，對鼻塞較有效。第三種是含類固醇制劑，因對鼻內局部改善且效果佳、副作用少，所以成為許多人喜愛用的噴劑。不過要提醒的就是需要在醫囑下使用，切莫自行長期使用，因為有可能會造成藥物性鼻炎。

　　3手術治療：去除部分下鼻甲組織增加鼻腔通氣面積;破壞部分鼻腔黏膜而減輕變態反應的程度，下鼻甲部分切除術和下鼻甲黏膜下部分切除術。近年主要在微波、激光(CO2、Nd：YAG和KTP等)或射頻等物理治療儀輔助下手術，治療有一定風險。

　　4自我療法：這是最重要也是最基本的方法，從平常生活作息上尋找容易發病的事物時，而盡量予以避免，雖然聽起來有些無奈，但也是最重要的。另外，還應盡量避免不必要的應酬，煙酒不沾，并培養一種持之以恒的運動以增加抵抗力的改善癥狀，加強交感神經功能，不過要切記須持之以恒并循序漸進方為上策。祝您 健康 無憂！