?　　對于市場上琳瑯滿目的維生素產品，很多朋友都對補充維生素都有一定的疑問，而中老人更是認為自己的消化吸收能力比較差，那么中老年人能服用善存銀片嗎

　　善存有助抗氧化，有助皮膚 健康 ，有助能量代謝，有助免疫功能，有助骨骼健康，有助心血管健康的作用。主要是由維生素A(醋酸酯)4000國際單位鉀80毫克 β-胡蘿卜素(相當于維生素A)2000國際單位氯72毫克維生素D400國際單位鎂100毫克 維生素E45國際單位鐵9毫克 維生素B11.5毫克銅2毫克維生素B21.7毫克鋅15毫克等有效成分組成本品每片主要成分該 藥品 為維生素及礦物質類非處方藥藥品。

　　其實維生素是維護人體健康、促進生長發育和調節生理功能所必需的一類有機化合物，很多人接觸維生素補充劑都是從醫院開具的某一種維生素片開始的。這類的維生素片往往是以治療為目的進行強化補充，只是針對某種 疾病 ，需要大量攝入，而不是提供人體每天正常的需要量。比如一片維生素B1是10毫克，但是人體只需要2毫克。從原則上來講，如果過量，吃得越多，吸收率越低。而善存銀片為維生素補充劑，它所含的營養素劑量是符合正常人體每天需要的量，所以只要按照每天的劑量服用就可以使各種營養元素得到有效的利用。在 用藥 劑量方面來說以善存銀片為例，一般是每日服用1片就可以了。

　　從另一個角度來講，各種維生素和礦物質的相互作用也是可以促進營養素的吸收率的。維生素與某些礦物質之間有相互促進吸收的作用。比如維生素D有助于鈣的吸收，而鈣也有利于維生素D的吸收，此外鈣還有助于維A的吸收，維C有助于鐵的吸收等等。因此建議中老年朋友是可以選擇復合維生素制劑，而選擇善存銀片以達到最佳效果。