?　　怎樣 減肥 腿部用藍(lán)色冰晶減肥霜有效果么藍(lán)色冰晶減肥霜富含天然植物綠茶、可可豆、銀杏、靈芝等提取的咖啡 因，茶堿等黃嘌呤類生物堿，能直接作用于皮下脂肪組織，有很好的分解脂肪效果，用于腿部減肥一樣效果好。

　　減肥霜減肥，是很多減肥MM的愛(ài)用方法之一，但是，并不是每一個(gè)使用減肥霜減肥的MM都能看到效果。這當(dāng)中有個(gè)人體質(zhì)原因，恐怕也有減肥霜實(shí)用方法不正確因素

　　瘦身產(chǎn)品最佳使用時(shí)間是在剛洗完澡，身體水分沒(méi)有全干透時(shí)涂抹，此時(shí)肌膚對(duì)于產(chǎn)品的吸收又快又高效。

　　涂抹之前，先用手指揉捏放松肌肉，效果更好。如果覺(jué)得減肥霜不夠滋潤(rùn)，也要在身體保濕乳之前使用，否則，吸收度就大打折扣了。

　　纖體產(chǎn)品并非隨便抹上就見(jiàn)效，必須輔以按摩手法，堅(jiān)持20分鐘，力度以有壓迫感但不痛為準(zhǔn)。

　　如果身體的角質(zhì)層較厚，纖體成分難以吸收，就會(huì)阻礙你的瘦身效果，所以每周最少進(jìn)行1次身體去角質(zhì)，還可以充分刺激淋巴系統(tǒng)循環(huán)。

　　另外在涂抹的時(shí)候也不要用手，應(yīng)該用柔軟的身體毛刷從下至上均勻涂抹，這樣不僅會(huì)起到淡化角質(zhì)的作用，還會(huì)預(yù)防橘皮組織的出現(xiàn)。