?　　剛患上 糖尿病 的人從外表上看，跟平常人是沒有什么區(qū)別的，只是在飲食上需要特別的注意。如果一直血糖都控制得不理想的話，極易引起各種并發(fā)癥，其中糖尿病足就是其中非常嚴(yán)重的一種，最終可能導(dǎo)致截肢，因此不得不防。

　　據(jù)探詢，糖尿病人下肢截肢的危險性為尋常人的15倍。糖尿病患者因神經(jīng)病變，使足部麻、涼、疼或感覺異常，并出現(xiàn)畸形和血管病變，使足部缺血，局部組織失去活力，因此容易發(fā)生嚴(yán)重的損傷、潰瘍、壞疽及感染，最后有的需要截肢。

　　那么應(yīng)該如何預(yù)防呢？其一，積極、平穩(wěn)控制血糖，正常而穩(wěn)定的血糖是防止出現(xiàn)糖尿病足等并發(fā)癥的最根本的保證。除了定期服用降糖 藥品 ，比如阿卡波糖片、 格列齊特緩釋片 等，如有必要可打胰島素。自身可以購買一臺血糖儀來自行測量血糖的高低，以及時探詢自行血糖的高低。

　　其二，每日用溫水洗腳。洗腳水的溫度以35℃-40℃為宜，可放入少量醋浸泡，時間不超過20分鐘。洗完腳后要小心擦干，并抹上含有凡士林、硅油等保濕成分的潤膚露。

　　其三，每天做些促進(jìn)足部血液循環(huán)的小動作。可以適當(dāng)?shù)匕茨δ_部穴位，以促進(jìn)血液手環(huán)，可以每天晚上臨睡前用手敲擊腳底，搓揉腳趾，或者平臥床上做騎自行車的動作。

　　此外，應(yīng)從飲食中著手，這也是根本上保證血糖的措施。如果平時不忌口，隨便亂吃一些高熱量，高脂肪的食品，只會讓血糖瞬間增高，增加發(fā)病的危險。因此，在吃這些之前一定要三思而后行。