?　　 糖尿病 其實是一種以高血糖為特征的代謝性 疾病 ，對患者的危害是有很大的，特別是眼，腎，還有心臟，血管，還有神經(jīng)，功能障礙的，讓患者非常的痛苦，生活工作都有影響，那么適合糖尿病人吃的水果有哪些呢。

　　1糖尿病的患者是有很多水果吃的，像無花果就是不錯的選擇，雖然味道是比較甜的，但是它是屬于高纖維的水果，是含有豐富的酸類還有酶類，對糖尿病的患者是有益的，可以消除疲勞，提高人體免疫力，恢復(fù)體能顯著功效，而且還能促進患者的食欲，讓患者的腸胃道蠕動，緩解糖尿病的便秘的。

　　2也可以吃火龍果的，火龍果是有很多的高纖維，而且糖分也比較低，熱量低的水果，不單單是會對糖尿病的患者有好處，對高膽固醇還有 高血壓 的患者也有不錯的效果的，還能預(yù)防糖尿病性周圍神經(jīng)病變的，可以保護患者的胃壁，經(jīng)常吃還能抗衰老，抑制老年癡呆，患者是可以直接生吃的。

　　3糖尿病的患者也可以吃一些橙子的，橙子的糖分含量是比較低的，是可以有助于預(yù)防糖尿病還有增強抵抗力的，對糖尿病患者的口渴癥狀也有不錯的改善效果的，不單單是這樣，橙子還能增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇的功效，預(yù)防高血壓，動脈硬化的，是可以榨成汁喝還有生吃的，要新鮮的橙子才行。

　　糖尿病患者可以吃這些水果，還可以吃一些蘋果，西瓜，木瓜，菠蘿，橘子等，都是具有非常不錯的效果的，別的像一些高糖分的香蕉還有甘蔗這些水果最好不要食用，飲食要均衡，要規(guī)律，水果也不可以當飯吃。