?　　 糖尿病 是一種由于人體內胰島素的分泌缺陷而導致的高血糖的 疾病 。一般患有糖尿病的患者常見的癥狀就是食量變大、飲水變多、乏力、視力下降等，但是卻日漸消瘦，因此糖尿病患者在飲食上還有受到諸多限制，例如不能吃含有多糖的食物，含脂類的食品也要控制，煙酒就更不能沾了。如今 患有糖尿病的人越來越多，且選擇治療的方法也各有不同。如果患病不接受治療或者在日常生活中不加以控制的話，后果將不堪設想。具體患上糖尿病我們該怎么辦呢

　　1、藥物治療，一旦確診為糖尿病，常見的就是選擇藥物治療，而藥物治療中最常見的是口服藥和注射胰島素，但是由于胰島素的費用比較高，一般接受注射胰島素的病患經濟負擔會比較重，注射胰島素要在飯前注射，而口服藥則要根據自己的病情加之 醫生 的建議來選擇合適的口服藥，如果患者到了很嚴重的情況下，也可以選擇手術治療。

　　2、飲食上，患者要控制總熱量和體重，在食物的選擇上，盡量選擇高纖低脂，含糖少的食物，在食鹽的攝入量上也要多加控制，另外患者要給自己制定一個科學合理的方案，少吃水果，煙酒禁止，三餐要均勻，少食多餐。

　　3、運動治療，糖尿病患者應當多運動，增強自身的綜合素質，提高自己的抵抗力，但是在運動的選擇上也不能過于激烈，應當選擇慢跑類和瑜伽等緩和運動，且要規律運動，不能三天打魚兩天曬網。

　　最后，要提醒大家的是，在平時就要注意自己的身體狀況，如果發現自己出現了多尿、多食少重的狀況，那么一定要提高警惕了，應當盡早去醫院做個詳細的檢查，做到提早預防，盡早積極配合醫生的治療!同時也要做好預防的工作!

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