?　　 糖尿病 的一直都是我們平時很常見的一種 疾病 ，主要是一組以高血糖為特征的代謝性的疾病， 高血壓 的形成主要是由于我們身體內的胰島素分泌有缺陷，或是其生物作用受損造成的，糖尿病是一個慢性病，它會對我們身體的部分器管和功能造成慢性的損害，糖尿病的患者在進行治療時選擇的方法對于治療的效果是有很大的影響作用的，雖然這個病我們目前還沒有辦法完全的根治，但是我們可以做到基本的預防和配合治療。

　　如果是肥胖的糖尿病的患者我們一定要采取運動 減肥 的方法來把體重控制住，減少身體的脂肪量，而且適當運動還可以增強和提高人體的免疫力，尤其是在飯后適當的運動還可以起到降低血糖的作用，因為消耗可以使人體多余熱量消耗掉，但是一定要注意在運動時一定要適量，不可以過于勞累，比較適合的運動有散步，爬樓梯，打太極等。

　　糖尿病的患者在飲食上要特別的注意，最好是可以食用植物油，這樣可以防止動脈粥樣硬化的發生，吃飯時不可以過飽，七八分飽是最好的，我們可以少吃多餐，要控制好每天所需要的營養和熱量，這是治療糖尿病的基礎，飲食上也是盡量要清淡，避免生冷辛辣刺激性的食物，要忌掉煙酒，因為糖尿病人常常會有饑餓的感覺，這時我們可以吃一些蔬菜，不如黃瓜和西紅柿。

　　糖尿病人常見的藥物有磺脲類藥物、雙胍類降糖藥以及胰島素增敏劑。但是要注意如果患者一直服用降糖藥副作用確實挺大，而且藥物還會造成肝傷腎的損傷，為了減少藥物對我們的傷害，我們可以再吃藥外可以配合草本的洗胰清糖素進行調理。