?　　 高血壓 患者的治療我們應該懂得一些知識之后，然后教會患者怎么正確測量自己的血壓，讓患者知道自己血壓波動的范圍，然后自己正確的測量血壓，但是我們應該知道的就是高血壓的患者最好改掉生活中一些不良的生活習慣。

　　吸煙會導致高血壓。研究證明，吸一支煙后心率每分鐘增加5-20次/分，收縮壓增加10-25mmhg。這是為什么呢因為煙葉內含有尼古丁(煙堿)會興奮中樞神經和交感神經，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導致血壓升高。尼古丁還會刺激血管內的化學感受器，反射性地引起血壓升高。

　　長期大量吸煙還會促進大動脈粥樣硬化，小動脈內膜逐漸增厚，使整個血管逐漸硬化。同時由于吸煙者血液中一氧化碳血紅蛋白含量增多，從而降低了血液的含氧量，使動脈內膜缺氧，動脈壁內脂的含氧量增加，加速了動脈粥樣硬化的形成。因此，無高血壓的人戒煙可預防了高血壓的發生，有高血壓的人更應戒煙。

　　與吸煙相比，飲酒對身體的利弊就存在爭議。不時出現各種報告，有的說飲少量酒有益，有的說有害，但可以肯定的一點是，大量飲酒肯定有害，高濃度的酒精會導致動脈硬化，加重高血壓。

　　以上對于高血壓的患者到底應該怎么去做，還需要我們知道一些基本的方法，因為高血壓的患者如果出現了 疾病 的一些并發癥之后，就會增加我們治療高血壓的難度，再者對于高血壓的患者來說我們還需要知道一旦疾病出現了并發癥，還會影響到個人的正常生活。