?　　俗話說，女人是水做的。是啊，女人如水般柔弱，更加需要貼心的呵護。東阿阿膠是您的一個不錯之選。東阿阿膠好處多多，能補血養顏，讓您改善貧血，容光煥發。那么，吃東阿阿膠的注意事項怎么吃好

　　服用東阿阿膠盡量避免與其他的補藥一起服用，畢竟補藥不是吃得越多就越好。服用時也應該仔細閱讀說明書，按照用量食用，請不要過量用那么多。阿膠可以按以下方法服用，都是養顏好方法，不同功效適合不同需要：

　　阿膠糖液：取阿膠碎塊6--10克，砸碎，放入碗中，加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷子反復攪拌直到溶化開為止，再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。本方適用于缺鐵性、營養性貧血、失血過多、久病耗血、經多不調等癥。

　　阿膠粥：用大米或小米100克，阿膠砸碎后的小塊15克，冰糖50克做成粥，阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內攪勻，開一滾即可。不要將阿膠塊真接加入粥內，這樣容易糊鍋底。本方補血益腎，強身健體，延年益壽。

　　阿膠羹(即食阿膠)：取250克阿膠砸碎后，加入黃酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小時，加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒狀)，攪拌均勻，再蒸0.5-1小時入涼成凍后置于冰箱內保存。每天服用早晚各服用一匙，服用時將阿膠羹一匙放入碗中加入開水后，連吃帶喝，口味又香又甜。