?　　21金維他就是通用名為“多維元素片(21)”的營養補充劑，可以用于維生素和微量元素的補充。那么，21金維他多維元素片吃了有副作用嗎

　　維生素和礦物質均為維持機體正常代謝和身體 健康 必不可少的重要物質。二者是構成多種輔酶和激素的重要成分，參與體內糖類、氨基酸、脂肪代謝。缺乏時可導致代謝障礙，而引致多種 疾病 。21金維他正是根據這一理論，將12種維生素、八種礦物質以及一種氨基酸等三大類、21種營養素通過科學的配比，使其符合人體所需。

　　根據說明書推薦的劑量，服用者只需每天服用1-2次，每次1片，于餐后半個鐘頭用溫開水送服，即可補充每日所需的營養成分。因為是營養補充劑，而非藥物，所以服用21金維他需要較長時間才能顯效明顯。

　　以21金維他的主要成份來看，只要是按照推薦的劑量長期服用，并不存在副作用。至于有患者反映服用后尿色會變黃，毋須顧慮，這是 用藥 后的正常反應，非副作用，停藥即會消失。但是，有些藥物與21金維他同服，卻是可以引起較大副作用的。

　　例如，抗酸藥可影響21金維他中維生素A的吸收，故不應同服。另外，21金維他也不應與含有大量鎂、鈣的藥物合用，以免引起高鎂、高鈣血癥。此外，慢性腎功能衰竭，高鈣血癥，高磷血癥伴腎性佝僂病患者，以及哺乳期婦女，都是禁用21金維他的。