?　　經常缺乏維生素的人，會出現各種病癥，影響身體的 健康 ，但我們知道，藥物是不可以多吃的。接下來，筆者為您介紹，常吃多維元素片好嗎傷害大嗎

　　維生素和礦物質均為維持肌體正常代謝和身體健康必不可少的重要物質。如果這兩者長期缺乏，可導致代謝障礙，而引致多種 疾病 。尤其是中老年人，隨著年齡的增長，身體機能下降，需要攝入更多的維生素、礦物質和微量元素幫助構成多種輔酶和激素，以平衡營養。

　　使用多維元素片需要注意的：1、應按推薦劑量服用。2、多維元素片含維生素A，可從乳汁中分泌，哺乳期婦女過量服用可致嬰兒產生食欲缺乏，易激動，顱壓增高等不良反應。3、對多維元素片過敏者禁用，過敏體質者慎用。4、多維元素片性狀發生改變時禁止使用。5、請將多維元素片放在 兒童 不能接觸的地方。6、兒童必須在成人的監護下使用。

　　金施爾康多維元素片是一種安全的藥物，并沒有副作用報道。但是，服用金施爾康多維元素片偶見胃部不適。所以，科學使用金施爾康多維元素片是關鍵?？茖W使用金施爾康多維元素片：第一，要嚴格按規定的劑量服用，需要大量服用時，請咨詢 醫師 或 藥師 ;第二，如果服用過量或出現嚴重不良反應，應立即就醫;第三，對金施爾康多維元素片過敏者禁用，過敏體質者慎用;第四，金施爾康多維元素片性狀發生改變時禁止使用。

　　上面所說的，常吃多維元素片應該在藥師的指導下，避免長期 用藥 造成的身體傷害，保證自己的身體健康。