?　　春天，是一個爬山的好季節，每到春天，出游山的愛好者特別多，但是爬山要根據體力而行，不要過度疲勞。下山時不要走得太快，更不能奔跑，否則會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，使膝關節受傷或肌肉拉傷。爬山還要注意預防急性腰腿扭傷，中途休息時最好按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。那么，吃三七傷藥片要注意什么效果怎樣

　　三七傷藥片的主要成分有三七、草烏(蒸)、雪上一枝蒿、骨碎補、紅花、接骨木(中藥名，有抗菌消炎、清熱解毒、祛風除濕、活血止痛、通經接骨等功效，用于治療各種炎癥性疾病、風濕關節痛、腰腿痛、瘡瘍腫毒肺炎、闌尾炎、急性蜂窩組織炎、腫瘤、跌打損傷、骨折等。)、赤芍、冰片。

　　而三七傷藥片的主要功效為舒筋活血，散瘀止痛。用于跌打損傷，風濕瘀阻，關節痹痛，急慢性扭挫傷和神經痛。作為一種常用的跌打損傷藥，三七傷藥片以其優越的性能取得了廣大消費者的認同，但是女性在使用三七傷藥片的時候要特別注意，三七傷藥片藥性強烈，應按規定量服用;孕婦忌用;有心血管疾病患者慎用。

　　但是三七傷藥片在治療舒筋活血，散瘀止痛。用于跌打損傷，風濕瘀阻，關節痹痛;急慢性扭挫傷，神經痛見上述證候者。在治療跌打損傷方面的效果也是有目共睹的。