根據 安神補腦液 的說明，它是可以用來治失眠的。從臨床應用上看，安神補腦液適用于輕度失眠的人群，那么安神補腦液使用注意事項有哪些呢？下面讓我們具體來看看吧！
根據安神補腦液的說明，是可以用來治失眠的。
生精補髓，益氣養血、強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經衰弱癥見上述證候者。
鹿茸、制何首烏、淫羊藿、干姜、甘草、大棗、維生素B1。輔料為：蔗糖。
每支裝10毫升(含維生素B1 5毫克)。
從臨床應用上看，安神補腦液適用于輕度失眠人群，如不見效，可適當使用安定片控制，但不可長期服用。
2、服藥期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。
4、有 高血壓 、心臟病、肝病、 糖尿病 、 腎病 等慢性病嚴重者應在 醫師 指導下服用。
5、 兒童 、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者應在醫師指導下服用。
10、請將此 藥品 放在兒童不能接觸的地方。
11、如正在服用其它藥品，使用本品前請咨詢醫師或 藥師 。
有條件的朋友，睡前可以在自己家的浴缸里泡個熱水澡。通過泡澡來使自己的身心舒緩，而促進自己的睡眠效果。
小貼士：邊泡澡邊放些輕音樂可使自己的更好的釋放身心壓力。
閉上雙眼，然后慢慢轉動眼珠三次。據專家解釋，當人們處于睡眠狀態時，眼珠會不斷轉動，所以此法是模擬沉睡狀態下的眼睛運動，它會刺激褪黑素(助眠荷爾蒙)的分泌，讓你迅速入睡。
平躺在床上用鼻子做深呼吸，同時并攏腳趾進行彎曲擠壓動作，到達忍受頂點之后再慢慢放松，如此反復。此法是利用放松全身肌肉可助眠的原理，因為蜷曲腳趾的運動可進一步牽動你大腿、腹部乃至上肢的肌肉，直到你感覺疲倦而迅速入眠。
想象自己身處在安逸的環境，如平靜的水潭、花園等，想象自己漫步其中，嗅聞花草芳香，聆聽潺潺流水的情景，此法可逐漸讓自己的身體和精神放松，有助于睡眠。
睡前找一處舒適的地方坐下，輕闔雙眼，肩膀自然垂落，放松下頜，用鼻子做深呼吸，使之氣沉丹田，并用嘴發出嗡嗡聲。此時把全身注意力放在自己的呼吸過程上，六次深呼吸后靜坐一會，暗示自己已準備好入睡，之后慢慢起身上床睡覺。
遠離夜生活，不泡吧，不唱KTV，更不參加刺激大腦皮層的活動，如打牌、打麻將等，以免這些活動使自己大為興奮，刺激大腦皮層而無法入睡。