?　　失眠患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于失眠癥狀的恢復均有很好的幫助。那么，柏子養心丸和 安神補心丸 哪個好作用有什么區別

　　柏子養心丸的主要成分是柏子仁、黨參、炙黃芪、川芎、當歸、茯苓、遠志(制)、酸棗仁、肉桂、五味子(蒸)、半夏曲、炙甘草、朱砂，主要功能是補氣，養血，安神，用于心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢，健忘。

　　安神養心丸主要成分為熟地黃、白術(砂)、甘草、石菖蒲、茯苓、琥珀、川芎、黨參、白芍(酒炒)、當歸、黃芪(制)、酸棗仁(炒)、遠志(制)。安神養心丸功效為補氣養血，安神定志，用于氣血兩虧，機體衰弱，精神恍惚，驚悸失眠。

　　柏子養心丸和安神補心丸功效作用相似，區別在于柏子養心丸中含有柏子仁，中國歷史上，柏子仁入藥尤早，其氣微弱，味甘性平無毒。遠在《神農本草經》中就被列作上品，說它能治療“心腹寒熱，邪結氣聚，四肢酸痛濕痹。久服安五臟，輕身延年”。

　　目前，中醫界普遍認為柏子仁的功用是養肝、寧心、安神、斂汗，可以治療虛煩不眠、驚悸怔忡、自汗盜汗等癥。近代藥理證實，柏子仁確有鎮靜、催眠作用。有人曾作試驗，用柏子仁煎劑給大白鼠口服或腹腔注射，無論白天或黑夜，均表現出良好的鎮靜及嗜眠效應，并認為柏子仁與炒柏子仁的鎮靜效果無明顯區別，并沒有任何副作用;還有報導說，柏子仁有持續性降低血壓的功能。