擰開蓋子,擠出約1至2克于手指,再涂抹于陰莖或陰道,使其充分潤滑。用同樣的方法可施加在醫(yī)療器械、性器具或安全套上。用完后蓋好瓶蓋,需要時(shí)再取用。開始時(shí)使用少量的潤滑液或者潤滑油,如果您將使用在肛門處,請使用后庭專用的潤滑劑,正常的陰道潤滑需要用水溶性的潤滑劑,使用時(shí)首先擠壓潤滑劑至陰莖的龜頭部位和根部,然后用手在散布潤滑劑的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行撫摸,使其容易滲透和均勻,直至完全覆蓋,整個(gè)生殖器的外觀光滑為止。如果您認(rèn)為開始擠壓出的潤滑劑不夠多或者感覺不是那么有效,那么您可以根據(jù)需要再行進(jìn)行第二次涂抹,事實(shí)上您也可以將瓶子放在枕邊,在性愛的過程中可以在不中斷節(jié)奏的情況下繼續(xù)涂抹在外陰或在抽出的時(shí)候涂抹生殖器官。使用份量多穿則因人而異,有些用者愈多潤滑液愈覺刺激;有些則只加一點(diǎn)兒以減摩擦力,以達(dá)到
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