?　　青少年期成長速度較快，腦的重量增加，腦的內部結構發育完全，恒牙長出，神經系統發育成熟，身高的增長開始變慢并逐漸停止，補鈣錯過這個階段，將影響成年后的 健康 狀態。那么，鈣爾奇碳酸鈣D3片合適男青少年吃嗎

　　鈣是維持人體神經、肌肉、骨骼系統、細胞膜和毛細血管通透性正常功能所必需。維生素D能參與鈣和磷的代謝，促進其吸收并對骨質形成有重要作用。

　　鈣爾奇碳酸鈣D3片是一種鈣元素以及維生素補充藥劑，主要用于預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的 疾病 、如骨質疏松癥、骨折、佝僂病、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。

　　青壯年如果缺鈣的話，會導致經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背痛、易感冒、過敏。而鈣爾奇碳酸鈣D3片富含豐富的鈣和維生素，用于妊娠、哺乳婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，幫助防治骨質疏松。男性青少年也可以吃。

　　不過服用要注意以下事項：1.心腎功能不全者慎用。2.如服用過量或出現嚴重不良反應，應立即就醫。3.對鈣爾奇碳酸鈣D3片過敏者禁用，過敏體質者慎用。4.性狀發生改變時禁止使用。5.請將鈣爾奇碳酸鈣D3片放在 兒童 不能接觸的地方。6.如正在使用其他 藥品 ，使用鈣爾奇碳酸鈣D3片前請咨詢 醫生 或 藥師 。7.腎結石病人應在醫生指導下使用。

　　缺鈣不好，而如果鈣過多也不好，所以我們在服用鈣爾奇碳酸鈣D3片時要注意不可過量服用，否則會引起高鈣血癥。