?　　維生素E是人體所需補充的維生素，專家稱，人體自身可以吸收足夠的維生素e，除了個別人群維生素e含量不足需要通過其他方法補充，但是有一部分人是不能服用 維生素E軟膠囊 的，哪些人不能服用維生素e軟膠囊呢

　　1.延緩衰老，有效減少皺紋的產生，保持清楚的容貌。2.減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。3.抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。　4.改善脂質代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化。5.預防癌癥、預防多處慢性 疾病 ;預防炎癥性皮膚病、 脫發 癥;預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂;預防治療甲狀腺疾病;改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防 高血壓 。6.維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑;預防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固，減少斑紋組織的產生。7.強化肝細胞膜、保護肺泡細胞，降低肺部及呼吸系統遭受感染的幾率。8.保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，減少疤痕與色素的沉積;加速傷口的愈合。9.促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。10.近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末稍血管擴張，改善血液循環，預防近視發生和發展。

　　那么，哪些人群不能服用維生素e軟膠囊呢

　　維生素E通常是無毒的。當服用高劑量時(每天多于1,200國際單位)，它可引起反胃，胃腸氣脹，腹瀉和心臟急速跳動的不良反應。

　　當你有以下情況時，服用維生素E 之前咨詢一下你的 健康 顧問：

　　如果你患有高血壓或者如果你正在使用抗凝血劑，如下丙酮香豆素鈉或者丙酮芐羥香豆素