?　　如今許多人在環(huán)境和社會(huì)壓力下會(huì)出現(xiàn)眼疲勞、眼膜充血、眼睛紅腫、干澀等癥狀，而萘敏維滴眼液能有效緩解這些癥狀。但是又有人提出萘敏維滴眼液里有防腐劑并且有害眼睛。那么，萘敏維滴眼液有防腐劑嗎

　　其實(shí)眼藥水有防腐劑這是肯定的。長期使用會(huì)對(duì)眼表皮產(chǎn)生損傷，時(shí)間久了毒性反應(yīng)也可能會(huì)有。但是短期使用萘敏維滴眼液也是不會(huì)有大問題的，并且可以有效緩解眼睛的一些不適癥狀。

　　眼睛很容易受到刺激，因此大家要注意保護(hù)眼睛，時(shí)常讓眼睛休息。有什么方法可以保護(hù)眼睛呢以下幾點(diǎn)可以讓大家參考。

　　適時(shí)休息。如果你連續(xù)在電腦前工作6—8小時(shí)，應(yīng)每2—3小時(shí)休息一次。喝杯咖啡、上個(gè)廁所、或只是讓眼睛離開電腦10—15分鐘。

　　調(diào)整電腦屏幕的亮度。電腦屏幕上的字體及數(shù)字就像小燈泡，直接將光線打入你眼 睛。因此，你需要調(diào)降屏幕的亮度，并調(diào)整明暗對(duì)比使字體清晰。

　　讓眼睛好好休息。想要緩解眼睛的疲勞，除了讓眼睛休息之外，沒有什么方式可以選擇了，因?yàn)檫@個(gè)方法比你想象中還要簡單的多。你完全可以一邊閉著眼睛一邊打電話，甚至做其他事情。又或者如果你不需要讀書或者寫作，完全就可以和聊天的時(shí)候閉上眼睛休息。

　　練瑜珈。瑜珈術(shù)不只是洞悉心靈深處的門徑，也是恢復(fù)視力的好方法。

　　用茶水敷眼部。將毛巾浸人小米草茶中，躺平，將此溫暖的毛巾敷在眼部10—15分鐘。這將使你的眼睛疲勞消除，但小心勿將茶水流人眼睛。同時(shí)在浸入毛巾前，先讓小米草茶冷卻一會(huì)兒。

　　用手熱敷眼部。摩擦雙手，直至它們發(fā)熱為止。然后，閉上雙眼，用手掌蓋住眼圈，勿壓迫雙眼，蓋住即可。深緩地呼吸，并想像黑暗。每天這樣作20分鐘，有助于減輕眼部疲勞。

　　萘敏維滴眼液有助于緩解眼疲勞但是不能長期使用。同時(shí)要提醒大家的是當(dāng)你眼睛痛或?qū)饷舾袝r(shí)，應(yīng)立即去看眼科 醫(yī)師 。