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　　△40歲以上睡眠狀況不佳者。>>>服用湯臣倍健褪黑素片注意的問題

　　△失眠多夢、易醒等睡眠質量差人群的首選營養劑。

　　△滿足經常出差需要倒時差人群的營養需求。

　　△少年 兒童 ，妊娠期婦女，心腦血管 疾病 患者，肝腎功能不全及酒精過敏者。

　　云開藥網 醫師 提示您，想要提高睡眠質量，睡覺前，可以喝一杯牛奶，特別是睡眠不好的，可在睡前十幾分鐘喝一點，使您更容易入睡。如果有喜歡精油的，同時可以考慮用香薰精油，雙管齊下，改善睡眠效果不錯的。房間里不要放帶香味的刺激性的物體。比如香水，花卉等。避免刺激到鼻子，這樣會讓人的嗅覺在不停的工作，使得人體大腦更是趨向興奮，而沒有睡意。

　　患者注意， 用藥 時如果有問題，請向云開藥網網上藥店醫師咨詢，撥打咨詢熱線：400-820-2755，或者咨詢云開藥網網上藥店的在線醫師，我們真誠為您身心健康竭盡全力！