過敏性 鼻炎 ，經常發生于春秋兩季，它的特點有：清涕、噴嚏、蒼白和鼻粘膜水腫等寒癥，被稱為“冬病”。過敏性鼻炎，一般是遇到冷空氣，就打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，盡管夏天不是高發季節，但因生活中空調使用較多，而導致夏季過敏性鼻炎有上升的趨勢。

　　人們總是在關注過敏性鼻炎怎么治療的問題，其實過敏性鼻炎患者也應注意一下平時的飲食，在飲食方面合理的調理也會有助于治療過敏性鼻炎。

　　飲食需三忌：

　　1.多用溫補，忌用辛燥之品：應慎食花椒、大茴香、小茴香、狗肉和新鮮桂圓等，以防傷陰。

　　2.忌大量服用寒涼之品：此類患者本就陰寒內盛，再大量進食寒涼之品，很易導致中陽受損，甚至損及一身之陽氣，輕則加重病情，重則造成陽虛宿疾。

　　3.慎食肥甘滋膩之品：夏季易生暑濕，濕熱之邪易侵襲人體，若服用大量肥甘之品，則易導致內外濕熱之邪合擊人體。

　　過敏性鼻炎飲食療法主要有以下：

　　食材：新鮮牛肉100克、生大蒜瓣50克、香菜少許、大米50克，食鹽適量。

　　做法：

　　1.新鮮牛肉切絲;把大蒜、香菜洗凈切成末，大米洗凈;

　　2.入鍋加水適量，用大火煮開后改小火煮爛，加入牛肉絲煮約3~5分鐘，再放入蒜末、香菜末、食鹽即可食。

　　過敏性鼻炎飲食療法只是輔助治療，患者也要采用科學方法治療，如果您患有過敏性鼻炎，就應該及時去醫院治療。