?　　定期給 小孩 補充身體所需的各種維生素不僅可以保持 健康 的體制，還可以預防一些慢性 疾病 。 小兒善存片 是用于4-12歲 兒童 維生素和礦物質的補充，那小兒善存片可以吃多久呢

　　維生素A，缺少維生素A會得干眼病、夜盲癥等。通常每人每天應攝入維生素A2～4.5mg，不能攝入過多。

　　維生素B，它是一類水溶性維生素，大部分是人體內的輔酶，主要有以下幾種：

　　維生素B1：它的生理功能是能增進食欲，維持神經正常活動等，缺少它會得腳氣病、神經性皮炎等。成人每天需攝入2mg。

　　維生素B2：大量存在于谷物、蔬菜、牛乳和魚等食品中。維生素B2在堿性或光照條件下極易分解。

　　維生素B6：有抑制嘔吐、促進發育等功能，缺少它會引起嘔吐、抽筋等癥狀。成。

　　維生素B12：是人體造血不可缺少的物質，缺少它會產生惡性貧血癥。人體每天約需12微克。

　　維生素C：又叫抗壞血酸，屬于水溶性。維生素C的主要功能是幫助人體完成氧化還原反應，提高人體滅菌能力和解毒能力。長期缺少維生素C會得壞血病，成人每天需攝入50～100mg。

　　維生素D：的生理功能是幫助人體吸收磷和鈣，它們是造骨的必需原料，因此缺少維生素D會得佝僂癥。人體中維生素D的合成跟曬太陽有關，因此，適當地光照有利健康。

　　維生素E：是人體內優良的抗氧化劑，人體缺少它，男女都不能生育，嚴重者會患肌肉萎縮癥、神經麻木癥等。

　　小兒善存片可以補充30種A-Zn的維生素礦物質，含全面的抗氧化營養元素，且有先進的微囊技術，令營養更易被機體吸收。善存是經過臨床驗證的，是可以安全無副作用地，可以長期服用善存，還可以有助預防各種慢性疾病。善存含有全面的A-Zn維生素和礦物質，能給人體提供全面的營養。

　　綜上所述，小兒善存片是可以長期服用的，筆者建議在服用過程中嚴格的按規格使用。