?　　牛蒡，中醫(yī)稱大力子，別名東洋蘿卜、東洋人參。國內(nèi)以前多為藥用，而在日本，則是千家萬戶的日常蔬菜之一。那吃牛蒡可以 補(bǔ)腎 嗎除了補(bǔ)腎外還有什么功效

　　牛蒡又叫山牛蒡、蒡翁菜、牛菜、牛子、大力子、老母豬耳朵、黑蘿卜、白肌人參等。牛蒡長的挺特殊，呈細(xì)長圓狀，土黃色，擺在菜攤上不怎么起眼，沒想到卻是營養(yǎng)價(jià)值極高的 保健 型蔬菜。

　　吃牛蒡可以補(bǔ)腎嗎牛蒡性溫、味甘無毒，通十二經(jīng)脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。有清熱、解毒、祛濕、健脾、開胃、通便、滋陰、補(bǔ)腎、益氣、降壓、防中風(fēng)之功效。

　　牛蒡除了由以上功效外，由于它含有牛蒡甙、脂肪油、多種維生素，能加速腸子蠕動(dòng)，降低膽固醇和某些膽鹽，有降壓作用，消減致癌物質(zhì)，避免罹患 高血壓 、心臟病、心肌梗塞、中風(fēng)等影響性功能的 疾病 。而海帶則富含碘質(zhì)，有降壓、降血脂、保護(hù)甲狀腺機(jī)能的作用，有助體內(nèi)脂肪燃燒，避免肥胖，并增加活力、亢奮精神。

　　除此之外，牛蒡還可以泡茶。牛蒡茶能幫助人體適量攝取蛋白質(zhì)、脂肪及多種營養(yǎng)成分，有效維護(hù)性功能，提高性能力。牛蒡有明顯的降血糖、降血脂、降血壓、補(bǔ)腎壯陽、潤腸通便和抑制癌細(xì)胞滋生、擴(kuò)散及移棄水中重金屬的作用，是非常理想的天然保健食品。

　　如果患者需要補(bǔ)腎的話，可以多吃牛蒡或者多喝牛蒡茶，堅(jiān)持服用后，效果會(huì)讓你意想不到。