補腎是中醫(yī)名詞,是通過食物,健身運動,和氣功,針灸按摩等手法達到改變腎虛的狀態(tài),中醫(yī)理論認(rèn)為,腎虛分為兩種一種是腎陰虛一種是腎陽虛,需要根據(jù)不同的癥狀做不同的調(diào)理和診治。隨著現(xiàn)在生活水平的提高和,人們補腎都比較重視,臨床的補腎現(xiàn)在還是一個空白,現(xiàn)在西醫(yī)研制的壯陽藥品種類比較多,但是因為補腎市場的魚龍混雜,使得很多的使用者都對壯陽藥和補腎的藥品有很多的顧慮存在。要更好的預(yù)防和治療呢,預(yù)防關(guān)鍵是與恣情縱欲有很多關(guān)系,應(yīng)該清心寡欲,與全身衰弱營養(yǎng)不良和身心過度勞累有很多的關(guān)系,應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)或者注意勞逸結(jié)合,節(jié)制欲望腎虛過度就會累積成疾病,一定不能急于求成而大補用藥,需要慢慢調(diào)理。