?　　對于坊間說法：“吃天然碳水化合物，體重不會上升”、“不吃午餐就會瘦”等觀念， 減肥 專家認為并不可靠。每個愛美女人都希望能 健康 減肥成功，不過健康減肥才是首要的。那么，口服減肥產品有哪些減肥效果好嗎

　　現在占領減肥產品市場最大份額的減肥 保健 品、 藥品 可謂琳瑯滿目，形式多樣。其中口服減肥產品如下：

　　第一：食欲抑制藥：比如苯丙 胺及其類似物，包括甲苯丙 胺、芐甲苯丙 胺、安非拉酮、右苯丙 胺和苯丁胺等，可通過神經系統的興奮作用，抑制覓食行為，減少食物攝入，減輕體重。此類藥物對于單純性肥胖癥效果較好，但不良反應較多。

　　第二：增加能量消耗的藥物：激素類可采用低劑量甲狀腺素T3(如60μg·d-1)治療肥胖，此時機體蛋白質的分解并不增加。生長激素對某些類型的肥胖有很好的療效。

　　胰島素樣生長因子(IGF1)缺乏可導致肥胖及輕度高血脂癥，用基因工程合成的IGF50～150μg/kg/d長期服用，可顯著減少患者皮下脂肪的含量，降低血清總膽固醇,但體重增加。

　　其實還有很多不同種類的其它口服產品，但是大部分都有一定的副作用，比如有的輕者可能引起腹痛、惡心、嘔吐等。

　　重者甚至可能誘發上消化道出血、女性月經失調，甚至還有人因為服用番瀉葉而上癮，導致停用后不僅便秘更為嚴重，還會出現心煩失眠，焦慮不安，全身不適等戒斷癥狀。