?　　在人們的傳統觀念中， 高血壓 這類病癥決計不會發生在年輕人身上。倘若這樣的認識仍繼續保留在你的觀念中，那么真就out了。在現代社會，隨著人們生活習慣的日益惡化，高血壓呈年輕化趨勢發展已成必然現象，而生活沒規律竟成了誘發高血壓的原因。不妨聽聽專家怎么說。

　　據專家介紹，高血壓分為原發性和繼發性兩種，現在高血壓患者大部分是原發性的，一般患者的家人有患高血壓的病史，一些外界的因素，比如季節和生活習慣等是導致高血壓發生的主因。現在，有些年輕人之所以也會患上高血壓，大部分是由于過度勞累、工作壓力過大，或者暴飲暴食、作息時間不規律而引發的。

　　不過， 醫生 也提醒說，高血壓并不可怕。只要多注意些生活細節，比如： 健康 飲食、適當健身，高血壓定會離你而去。