?　　 腎虛 男女都會有，男人腎虛的話，可出現(xiàn)有兩種情況，會有腎陽虛、腎陰虛。失眠多夢、頭暈、善忘、盜汗、耳鳴響、腰膝酸痛、足跟痛、頭發(fā)變少、兩頰潮紅、牙齒松動、心燥手足熱、口干舌紅等是腎陰虛的癥狀；然而腎陽虛同樣有頭暈耳鳴的癥狀，但不同的是，腎陽虛會面色淡白、疲倦乏力、手腳冰冷且怕冷、下肢浮腫、舌淡、脈弱。那哪些細節(jié)可以看出男人腎虛？

　　下面我們從嘴唇、眼睛、鼻子這三方面來探詢各種細節(jié)可以看出男人腎虛。

　　★嘴唇。女人紅唇是好事，夠性感。但男人可就不能這樣了，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的嘴唇紅的時候，代表你最近肝火太旺，脾氣正值急躁的時候。若嘴唇發(fā)黑，表示你的腸胃出現(xiàn)狀況了，消化不良，排泄不通。發(fā)白的嘴唇可是營養(yǎng)不良哦。

　　★眼睛。中醫(yī)認為肝臟與眼睛有很大的關(guān)系，黑眼圈不少見，很多人可能是晚上沒睡好，若長期黑眼圈，那你可能是肝臟出現(xiàn)了問題，這是肝臟給你的提示。另外腎臟如果負擔(dān)太重，也會造成眼睛水腫，男人這時更要重視，有腎虛的可能。

　　★鼻子。鼻子發(fā)紅，周圍生出紅點，發(fā)熱疼痛是什么原因呢？這就是再告訴你，身體脾胃濕熱，應(yīng)該少吃點辛辣的食物，如煙酒更是要戒。那如果鼻子不紅而是變紫怎辦？那表示血壓過高，很有可能與吃太咸的東西有關(guān)。如果出現(xiàn)發(fā)暗的鼻頭呢，則表示你縱欲過度，可能有腎虛癥狀了哦，這時你該控制一下了，不然有可能導(dǎo)致性功能低下。

　　以上是主要介紹了哪些“細節(jié)可以看出男人腎虛”，腎是男人很重要的部位，所以保護腎從你開始，不能讓腎虛把自身列入“亞身心 健康 人群”，其實當(dāng)你有腎虛的癥狀時，應(yīng)該在生活習(xí)慣、飲食上做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，有必要的時候，要吃 補腎 助陽的藥，中成藥是最好的啦！

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