女人腰酸腰痛是腎虛嗎?
2017-05-18
來源:網(wǎng)絡(luò)
? 女人腰酸腰痛是 腎虛 嗎?很多女人都嘗試過腰痛腰酸。中醫(yī)說,腰痛腰酸除了一般的 婦科 疾病 造成之外,還有可能是腎虛導(dǎo)致的。女人要重視腎虛這個(gè)疾病,一旦發(fā)現(xiàn)是腎虛導(dǎo)致的腰酸腰痛,要及時(shí)處理,多吃黑色食物進(jìn)行 補(bǔ)腎 ,適當(dāng)鍛煉。
女人腰酸腰痛是腎虛嗎?一般如果沒有受外傷,沒有受涼,上藥隱隱作痛,則是腎虛。若加上平時(shí)動(dòng)腦筋過多,熬夜過多,房老過度,濫服藥,都會(huì)傷腎導(dǎo)致腎虛腰痛。
解決辦法:把無煙艾灸條點(diǎn)燃,將點(diǎn)燃的一頭插入艾灸盒的孔中,選用雙孔艾灸盒來艾灸后腰部補(bǔ)腎。每次艾灸20分鐘。艾灸完畢后,按照《不生病的紀(jì)律》第188頁的方法搓八髎補(bǔ)腎。搓完后,戴個(gè)護(hù)腰,穿雙襪子睡覺。
很多人會(huì)奇怪:為什么要穿雙襪子睡覺呢?因?yàn)槟I五行屬水,若虛了,腎水就不足。不能撲滅體內(nèi)虛火,導(dǎo)致虛火蔓延,睡著后全身內(nèi)部發(fā)熱,踢開被子,露出雙腳。而雙腳的涌泉穴是腎經(jīng)的井穴,在被子外面露一宿,風(fēng)寒之邪順著涌泉就往身體里鉆,容易導(dǎo)致胃寒口臭腹瀉。戴護(hù)腰、穿襪子睡覺,都是對(duì)腎的保護(hù)。
另外,還要多吃黑色食物和補(bǔ)腎是食物:黑木耳、黑豆、黑芝麻、冬菇、黑米、海參、蓮藕、烏雞、山藥等。
除了飲食和艾灸來治療腎虛之外,我們還可以多吃關(guān)于補(bǔ)腎的 保健 品,如下:
匯仁腎寶片 可以調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本,增強(qiáng)體質(zhì)、抗衰延年。用于腰腿酸痛,陽痿遺精,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷;婦女月經(jīng)過多,白帶清稀等。
陳李濟(jì)壯腰健腎丸,壯腰健腎,養(yǎng)血,祛風(fēng)濕.用于腎虧腰痛膝軟無力,小便頻數(shù),風(fēng)濕骨痛,神經(jīng)衰弱。
以上就是關(guān)于“女人腰酸腰痛是腎虛嗎?”的詳詳細(xì)細(xì)介紹,如果你想要探詢更多關(guān)于腎虛的內(nèi)容,可以撥打免費(fèi)熱線:400-820-2755,或者登錄 云開藥網(wǎng) 網(wǎng)上 藥店 資訊頻道,我們真誠(chéng)地為您服務(wù)!
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