?　　因為生活和工作的壓力，大部分人都處于亞身心 健康 甚至是 腎虛 的一種狀態。如果不及時發現，可能會導致身體出現不適，甚至導致腎虛。那么，腎虛有什么癥狀？下面簡單的給大伙介紹一下。

　　1.畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺；房事過度：中醫認為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用；頭暈無力失眠多夢：腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。

　　2. 哮喘 ：腎臟有“納氣”的功能；腰痛：腰痛根本在于腎虛，可分為內傷和勞損；夜間多尿：一般夜尿次數在2次以上；頭暈耳鳴：很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛發花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。

　　3.便秘：便秘的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等癥，影響工作、生活，苦不堪言；腰酸腿痛、尿頻尿急：長時間身體僵硬不變地坐在車里，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛；月經不調：醫學認為月經由腎及沖任二脈所調控，對機體各種生理活動具有廣泛的調節功能，包括下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。此軸為調節月經的功能軸。

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