腎虛腰疼怎么治療?
2017-05-18
來源:網(wǎng)絡(luò)
? 醫(yī)書中記載, 腎虛 有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同,所以 補(bǔ)腎 也分為補(bǔ)腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等。中醫(yī)認(rèn)為:“腎為先天之本”“腎藏精,主生長,發(fā)育,生殖”,“腎主骨,生髓,通腦”,“腎主納氣,腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等,那么腎虛腰疼怎么治療?
腎虛主要靠調(diào)氣養(yǎng)生,可采取藥療、食療、運(yùn)動(dòng)方式。然而在生活當(dāng)中,有不少腎虛的人都為了補(bǔ)腎求醫(yī)問藥,但是俗話說,是藥三分毒。但是如果能夠通過食療來補(bǔ)腎,那就再好不過了。腎虛腰疼患者食療可食栗子,栗子性溫和,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝壯腰的功效。對(duì)于腎虛腰痛的人,最適合吃了。杜仲性溫,味甘微辛,能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、壯腰膝,腰脊酸痛者宜食用。早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中有載:主腰脊痛,補(bǔ)中益精氣,堅(jiān)筋骨。《玉揪藥解》還說:杜仲益肝腎,養(yǎng)筋骨,去關(guān)節(jié)濕癮治腰膝酸痛,腿足拘攣。明代藥物學(xué)家李時(shí)珍認(rèn)為:杜仲能治腰膝痛,以jiu行之,則為效容易矣。對(duì)腎虛腰酸疼痛者,民間常用杜仲50克,同豬腰子1個(gè),煨食。
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