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云開藥網(wǎng)藥店網(wǎng)健康提示:洗頭小習慣可防脫發(fā)

2017-05-18 來源:網(wǎng)絡
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  梳頭時,頭發(fā)大把大把地掉;剛剛邁入中年,頭頂?shù)念^發(fā)就開始變得稀疏。其實,保持一些正確的洗發(fā)護發(fā)習慣,就能將脫發(fā)問題拒之千里。專家介紹了8個護發(fā)心得,幫你拯救脆弱的頭發(fā)。

  洗頭過于頻繁會令頭皮干燥,進而傷害頭發(fā)。一般人最好每2~3天洗一次頭發(fā),將洗發(fā)水搓出泡沫再涂抹在頭發(fā)上,輕搓頭皮片刻清除多余皮脂。頭發(fā)容易出油的人,可以適當增加洗頭的頻率。

  這樣既能除去頭發(fā)間的污垢,把皮脂帶到頭發(fā)表面,形成天然防護層,還能避免頭發(fā)糾結(jié)在一起造成脫發(fā)。

  水溫過高會導致頭皮和頭發(fā)干燥,建議用39℃左右的溫水洗頭,再用涼水沖一下發(fā)絲,這樣做能讓毛鱗片關(guān)閉,保護頭發(fā)。

  濕頭發(fā)很脆弱,最怕受到牽拉或摩擦等傷害。洗完頭后盡量不要梳,若發(fā)梢有打結(jié),可以用寬齒梳輕輕分開,然后讓頭發(fā)自然干燥。

  用偏硬或不易吸水的毛巾使勁擦頭容易摩擦發(fā)絲,可以用干凈的舊棉T恤輕輕拍打頭發(fā)吸收水分,再讓頭發(fā)陰干。

  電吹風會傷害頭發(fā)毛鱗片,導致頭發(fā)枯燥,要盡量少用。如果需要用,可以用低溫檔來吹干頭皮,再用冷風吹干發(fā)絲。

  馬尾辮容易造成發(fā)根松動,導致脫發(fā)、發(fā)際線上移等。披散著頭發(fā)可以讓頭發(fā)不受束縛,自然生長。

  絲綢材質(zhì)的枕套不易起靜電,且表面光滑,能減少對頭發(fā)的摩擦,與棉質(zhì)、化纖等枕套相比,對頭發(fā)的傷害最小。

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