?　　 哮喘 （支氣管哮喘）是一種常見的多發 疾病 。有很多人被哮喘奪去了寶貴的生命，眾所周知的著名歌唱家鄧麗君就是死于此病，目前僅在中國大陸就有3000多萬患者，那么究竟是什么原因引發的哮喘呢？請看下文：

　　哮喘發病的危險因素包括宿主因素（遺傳因素）和環境因素兩個方面。

　　遺傳因素：在很多患者身上都可以體現出來，比如絕大多數患者的親人（有血緣關系、近三代人）當中，都可以追溯到有哮喘（反復咳嗽、喘息）或其他過敏性疾病（過敏性 鼻炎 、特應性皮炎）病史。

　　環境因素：大多數哮喘患者屬于過敏體質，本身可能伴有過敏性鼻炎和/特應性皮炎，或者對常見的經空氣傳播的變應原（螨蟲、花粉、寵物、霉菌等）、某些食物（堅果、牛奶、花生、海鮮類等）、藥物過敏等。

　　哮喘，屬于一種只能夠預防不能完全根治的疾病。由此可見，哮喘的預防是最重要的，給哮喘布下天羅地網，讓它無處可逃。 云開藥網 醫師 給患者提出以下幾點建議：

　　香煙能夠引發許多疾病，煙中的化學品及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響，因為它們會刺激呼吸管道，所以患者應戒掉抽煙的習慣。另外，患者亦要盡量避免被動吸煙。酒水也應少喝。

　　哮喘患者應該認清哪些物質可能會刺激自身的呼吸管道，盡量避免接觸，例如對動物毛發敏感的患者就不應該在家里飼養寵物，其他容易引起病發的致敏原像毛毯等，患者亦應該盡量避免接觸，或者每星期以熱水清洗。

　　天氣較冷時，吸入寒冷和干燥的空氣對哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘發作時應盡量避免外出。如必須出去，之前應喝一些溫水，多穿幾件衣服。最好是穿能夠防風和防雨的衣服，這樣可以幫助保暖。必要時可戴一條圍巾或口罩護住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空氣中，盡量使吸入溫暖的空氣。對流感疫苗不過敏者，可注射流感疫苗。

　　哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通，因為空氣中的塵螨和細菌是引致哮喘病發的主要致敏原，所以應該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。

　　有些人因為運動可能誘發哮喘，便全面停止所有運動，其實這是一種錯誤的做法，因為運動能夠有效增強心肺功能，對控制病情大有幫助。哮喘患者只要在選擇運動前咨詢 醫生 的意見，是可以照常運動的，而游泳則是十分適合哮喘患者的運動，因為有足夠水分的關系，所以多數不會引致病發。

　　哮喘病患者的飲食應既清淡又富有營養，不吃能引起哮喘發作的食物和“發物”，少吃辛辣油膩的食品。多吃蔬菜水果，一些蔬菜，如蘿卜、絲瓜等，具有下氣、化痰、清肺的作用，對哮喘病人十分有益。有些水果，如梨、香蕉、枇杷等，還有助于保持大便通暢，降低腹壓。同時，要注意補鈣，鈣除有促進骨骼生長發育的作用外，還具有抗過敏等功能。所以，哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產品補鈣時，要注意防過敏。哮喘病人平日要多喝水，喝水不僅補充了水分，而且還可以稀釋痰液，有利于黏稠痰液的排出。少吃多餐進食，不要過飽。另外，哮喘病患者還應有良好的生活方式，定時作息，不要過度勞累，還要時刻保持愉快的心情。

　　云開藥網醫師提醒：現行的治療目標，是減少發作次數；減輕發作程度；預防和控制發作；使患兒生長發育不受影響。對絕大多數哮喘 兒童 ，如果系統治療，可以達到這個目的。如果是成人，其生活質量也將大大提高。

　　患者與自身的主治醫生應時刻保持聯系，并在醫生的指導下 用藥 ，只有這樣才能夠最快最有效的控制哮喘病。

　　以上是對“哮喘的引發原因及預防方法”的介紹，希望能幫到你。網上 藥店 排名哪個好，在廣州地區，云開藥網網上藥店是網上藥店排名最好的一家。這是因為云開藥網有著愛心身心 健康 送到家的企業精神。如需購買或者是想探詢詳詳細細資料，歡迎登入云開藥網網上藥店進行咨詢，或者撥打云開藥網咨詢熱線：400-820-2755。