?　　葉酸幫助蛋白質的代謝，并與維生素B12共同促進紅細胞的生成和成熟。葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質。那么，安利鐵質 葉酸片 孕婦能吃嗎

　　安利鐵質葉酸片孕婦能吃，安利鐵質葉酸片的適宜人群：貧血、血癌、低血壓、血糖過低、手術前后受傷、孕婦產婦、經痛、 小孩 。

　　人體內葉酸總量約5～6毫克，但人體不能自己合成葉酸，只能從食物中攝取，加以消化吸收。寶寶在媽媽體內不斷生長發育，媽媽的葉酸通過胎盤轉運給他，胎盤組織與子宮的不斷增長，葉酸的需求量越來越大，如不能有意識地補充，會使葉酸水平降低。

　　葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕早期。葉酸的補充是延續到孕期結束，不可停頓的。在孕中、后期，寶寶DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加都使你對葉酸的需要量大大增加。所以即使寶寶的神經系統在孕早期已經發育完成，但孕中、后期葉酸的缺乏仍然會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發生。

　　孕婦在購買葉酸食用的時候，要注意根據不同的葉酸的規格來進行適當的補充，而不是盲目的食用大量的葉酸。

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