過年放假期間是痛風(fēng)高發(fā)期,飲食該怎么注意?
又到了春節(jié),到了大家盼望已久的年假。對(duì)于我們中國人來說,過年就是團(tuán)聚,聚餐,喝酒。也正是因?yàn)檫@些,使得一些痛風(fēng)的患者由于飲食的不注意而導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。為了避免痛風(fēng)的發(fā)作,痛風(fēng)患者在過年期間,豐盛美味的菜肴面前,該如何注意飲食?

痛風(fēng)患者飲食如何注意?
第一,多吃堿性食物,堿性食物雖然聽起來范圍比較小,但是包含的食物卻是非常多的,各種蔬菜水果基本上都可以叫做堿性食物,農(nóng)產(chǎn)品等等,堿性食物可以很好的排出患者體內(nèi)多余的尿酸,對(duì)病情有很好的幫助。
第二,多吃低嘌呤食物,這類食物是患者只能吃的食物,因?yàn)槭澄锍说袜堰适澄锞褪歉哙堰适澄铮缧迈r蔬菜,水果等等都是低嘌呤食物。
第三,營養(yǎng)食物,這種食物患者吃了可以大補(bǔ)身體,但是很多肉類,部品都是屬于嘌呤較高的食物范疇,所以患者不要多吃,不過還是要吃,只是應(yīng)該合理的控制一個(gè)量。
痛風(fēng)患者一般要求低嘌呤飲食,不食用海鮮如龍蝦、螃蟹等,不喝啤酒,不進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟,如動(dòng)物心、肝、腎、腦、腸等。其他一些中等嘌呤含量的食物也需要控制的,豆類及其制品如豆腐、豆干、豆?jié){等,蔬菜類如菠菜、蘑菇、菜花等。同時(shí)也要注意多飲水,增加尿酸的排出,控制體重、血糖、血壓等,增加運(yùn)動(dòng)量,不要長期服用含有利尿劑成份的降壓藥。建議您定期復(fù)查血清尿酸水平,盡量通過飲食控制及藥物治療將尿酸控制在正常范圍,防止痛風(fēng)累及腎臟引起痛風(fēng)性腎病。
痛風(fēng)發(fā)作可以吃什么藥?
優(yōu)立通適用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長期治療。不推薦用于無臨床癥狀高尿酸血癥。
優(yōu)立通非布司他用法用量
非布司他片的口服推薦劑量為40mg或80 mg,每日一次。推薦非布司他片的起始劑量為40mg,每日一次。如果2周后,血尿酸水平仍不低于6mg/dl(約360μmol/L),建議劑量增至80mg,每日一次。
為了自己的身體健康,提醒各位痛風(fēng)的患者在過年期間,飲食要學(xué)會(huì)自我調(diào)整,避免因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。
最后,云開亞美大藥房藥師鄭重提醒您,服用優(yōu)立通非布司他需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,如果您在用藥過程中有任何不適,都需要與您的主治醫(yī)生聯(lián)系,用藥過程中不可擅自加量或者減少藥量。
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